1.继帕斯坦伽利之后,斯瓦特玛拉玛写作了非常重要的瑜伽经典《哈他之光》。（）

2.不属于瑜伽冥想法的是

3.烛光冥想不能消除眼部的疲劳,但可以纯净双目,加强视力,并能使大脑得到平静。（）

4.智瑜伽提倡培养_________。

5.完全式呼吸就是先做胸式呼吸在做腹式呼吸，最后保持一直蓄气不呼然后大口大口的呼气。

6.瑜伽能使人变高吗？

7.练习瑜伽时需不需空腹

8.瑜伽主要分哪几大类？

9.练习瑜伽不适合的道具

10.信仰瑜伽认为智、_____、信仰是相互联系的。

11.古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种______天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。

12.瑜伽阐述的方法，是从愚昧和幻觉中苏醒，使心理的灵光主宰_____。

13.在瑜伽练习中可以_______用水。

14.船式练习过程中双臂应向前伸直并于地面平行。（）

15.如果进行的是热瑜伽练习,下列哪种方式正确

16.调息就是意守呼吸连续过程中的停顿的冥想。（）

17._________认为，人体包括两个体系，一为精神体系；一为肌体体系。

18.瑜伽会阴收束法做法？

19.流瑜伽的呼吸法是

20.瑜伽一词原初的意思是_____，从遥远的古代起她也代表设想帮助达到最高目的的某些实践或是修炼。