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跆拳道教练390道题

1.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前()分钟必须称完体重。

单选题

A. 60~||~30~||~90

2.特尔是假定实战攻防的技术组合()

判断题

3.拳的握法是:五指伸开,拇指之外四指向里屈曲卷握,拇指紧压于食、中指()上

单选题

A. 第一指骨~||~第二指节~||~第二指骨

4.我国跆拳道水平在世界上处于()的地位

单选题

A. 领先~||~存在一定差距~||~落后

5.一段至九段黑带,在腰带上标有相应段位。

判断题

6.()为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌?

单选题

A. 陈中~||~朱木炎~||~陈诗欣

7.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性,对柔韧素质的影 响最大。 ()

判断题

8.跳踢技术是指先跳起使身体腾空,然后在空中完成的各种技术动作,其中不包括()

单选题

A. 双飞踢~||~旋风踢~||~前踢

9.1997年11月在中国香港举行了男子第十三届和女子第五届世界跆拳道锦标赛,共有103个国家和地区的1200多名运动员参加了比赛。

判断题

10.体育锻炼的原则通常包括()方面。

多选题

A. 循序渐进科学锻炼~||~全面锻炼注重实效~||~明确目的自觉锻炼~||~适宜负荷因人而异~||~坚持经常持之以恒~||~注意营养讲究卫生

11.跆拳道品势所涵盖的内容极其丰富,例型.意、实用、自我流、完善五层次,被称()。

单选题

A. 修为境界~||~知识境界~||~技术修炼

12.跆拳道品式中的太级一共分为()章?

单选题

A. 4章~||~6章~||~8章

13.得分无效:使用禁止的动作攻击或在攻击前有犯规行为,得分无效。

判断题

14.体育运动前,要做好()等准备活动。

多选题

A. 深呼吸~||~徒手操~||~走~||~跑

15.用脚背轻轻击打坚硬的墙面不能增加自己脚背的硬度,只会伤到自己的脚()

判断题

16.普通成年人在安静时的血压则为()。

单选题

A. 140mmhg/80mmhg~||~140mmhg/85mmhg~||~135mmhg/80mmhg

17.我国跆拳道协会筹备小组成立于()。

单选题

A. 1986年~||~1992年10月~||~1994年5月

18.激烈运动后应补充一些碱性物质,如,蔬菜、水果、海带等。

判断题

19.耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。

判断题

20.跆拳道练习时发声的作用是气合。

判断题
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