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1.体育锻炼的原则通常包括()方面。
多选题A. 循序渐进科学锻炼~||~全面锻炼注重实效~||~明确目的自觉锻炼~||~适宜负荷因人而异~||~坚持经常持之以恒~||~注意营养讲究卫生
2.跆拳道练习过程中,对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力()
判断题3.跳踢技术是指先跳起使身体腾空,然后在空中完成的各种技术动作,其中不包括()
单选题A. 双飞踢~||~旋风踢~||~前踢
4.受伤在24-48小时后,其处理方法有()。
多选题A. 热疗~||~按摩~||~药物治疗~||~康复功能锻炼~||~拔罐
5.在跆拳道比赛中,用腿法攻击对方的()部位是犯规的行为。
单选题A. 头~||~膝关节~||~肋
6.跆拳道比赛不分级别。
判断题7.全国大学生跆拳道锦标赛男子最小级别是59公斤。
判断题8.人体靠着()维持外界的物质和能量交换,保持正常的生命 活动
单选题A. 六大系统~||~七大系统~||~八大系统~||~九大系统
9.跆拳道科学地,逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来,按照历史的,哲学的理念完成了()个基本特尔(PATTERN)。
单选题A. 20~||~22~||~24
10.跆拳道于()年被列为奥运会的表演项目。
单选题A. 1986~||~1987~||~1988
11.中国第一个跆拳道奥运会冠军是陈中
判断题12.练习跆拳道一定要发声,因为:()
单选题A. 可以使自己精神集中~||~可以恐吓对手~||~A和B
13.从朝鲜史书记载中了解到新罗人的习武方式两人面对面直体站立,初学者先学会用脚去踢对方的()技术稍熟练的则可用脚去踢对方的()技术高超的可用脚去踢对方的()。
多选题A. 腿~||~胸~||~发髻~||~后背
14.为提高教学效果,运用直观法,运用语言及试做。在教学步骤中被称之()阶段。
单选题A. 初步掌握动作,建立正确的技术动作表象与完整动作的概念~||~掌握技术动作,建立正确的动力定型~||~提高实践效果
15.跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在()多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。
单选题A. 70~||~90~||~130
16.跆拳道,是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势(拳套)、()组成。
单选题A. 搏击~||~功力检验~||~和
17.从外部环境对人体健康的影响主要有气候变化、环境污染及流行病传播等。
判断题18.竞技跆拳道中人体的要害部位有()。
多选题A. 头部~||~颈部~||~胸部~||~裆等
19.在跆拳道练习的初期,步法的练习尤其重要()
判断题20.公认的段品势包括()等。
多选题A. 高丽~||~金刚~||~太白~||~太级八章
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