1.竞赛规则规定，犯规累计达扣（）分，判其“犯规败”。

2.无论在比赛或实战中，跆拳道的进攻方法讲究的是（）

3.激烈运动后应补充一些碱性物质，如，蔬菜、水果、海带等。

4.在竞技比赛中，（）是跆拳道的主要攻击手段

5.腰部以下的护具分别是护腿与护裆

6.劳动者因工负伤并确认丧失或者部分丧失劳动能力的，用人 单位可依据《中华人民共和国劳动法》解除其劳动合同。（）

7.跆拳道的三大技术之一的防守技术内容有（）。

8.跆拳道品势所涵盖的内容极其丰富,例型.意、实用、自我流、完善五层次，被称（）。

9.拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上

10.两脚前后开立在纵轴线的两则，两膝微屈稳定身体重心，身体放松，头部正直，目视前方，被称为跆拳道的（）。

11.跆拳道练习过程中，对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力（）

12.跆拳道练习者身穿白色跆拳道道服进行训练和比赛（）

13.按照比赛的要求进行实战是跆拳道战术训练的方法之一。【答案】正确1、奥运会体重级别男女分别为四个级别。（）

14.跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。

15.在跆拳道的步法中，虚步又被称为（）

16.跆拳道运动对柔韧性要求比较高，对于初学者比较重要，是为了以后更好的完成技术动作，要首先完成的一项。（）

17.跆拳道运动员的心理训练，是采用各种手段，有意识，有目的的对其心理施加影响的过程。例（）。

18.受伤后24-48小时内，软组织出血，局部急性炎症时，其处理方法有（）。

19.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础（）

20.练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。