证券从业资格

1.跆拳道品势的定义概括为（）。

多选题

A. 融合跆拳道精神~||~技术的精髓~||~直接或间接体现身心修养~||~攻防原理的行为样式

2.跆拳道给人们留下的较深印象是，跆拳道练习者始终是在不同场合（）。

单选题

A. 握手~||~行礼鞠躬~||~问好

3.韧带拉练中，对（）的拉练来的重要些。（）

单选题

A. 横叉~||~竖叉~||~同样重要

4.空气浴应从暖季节开始锻炼，一天中最佳的时机为（）。

单选题

A. 清晨~||~8-9时~||~11-12时

5.垫步的要领（）。

多选题

A. 右架站立~||~右脚垫步时~||~左脚要迅速提起~||~身体重心落在右腿上，右膝微屈

6.开放性软组织损伤常见的有擦伤、撕裂伤、刺伤、磨破、拉伤等表像。

判断题

7.跆拳道在（）年被列为第10届亚运会的正式比赛项目。

单选题

A. 1973~||~1974~||~1986

8.跆拳道的三大技术之一的防守技术内容有（）。

多选题

A. 手臂格挡~||~脚步移动~||~身体躲闪~||~前踢

9.直接式进攻战术、压迫式强攻战术、引诱式进攻战术、防守式躲闪和反击战术、克制对方长处的战术、体力战术等属于)。

单选题

A. 跆拳道战术训练的方法~||~跆拳道战术的种类~||~跆拳道的训练方法~||~跆拳道的技术练习

10.跆拳道练习时应衣着端正，头发整洁，对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态（）

判断题

11.跆拳道的礼仪在跆拳道的练习过程中并不十分重要，只是形式上的表现（）

判断题

12.有效得分部位:躯干中部、头部。

判断题

13.下面不是练习跆拳道的作用的是（）

单选题

A. 改善与增强体质~||~在别人面前炫耀武力~||~培养高品格的修养

14.跆拳道中太极章法的修习是为了（）

单选题

A. 提高自身协调性~||~套路的表演~||~没啥用处

15.黑带的段位在所系带子上是以（）来区分的？

单选题

A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记

16.练习跆拳道可以培养人良好的精神品质（）

判断题

17.在踢出的那一刹间则要（），否则就缺乏威力

单选题

A. 吐气~||~吸气~||~屏息

18.下列行为中，违背社会体育指导员的仪表仪态要求的是（）

单选题

A. 武术指导员穿灯笼裤~||~健美操指导员浓妆艳抹~||~游泳指导员着泳装泳帽~||~健美指导员着健美服饰

19.运用间歇练习法的正确做法是（）

单选题

A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平，大体上控制在高于安静时心率10%，低于100次/分~||~对同一练习者而言，如增加负荷强度，则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言，如增加负荷数量，则间歇时间不变

20.裁判员应该认真学习竞赛规则，规程和裁判法。

判断题