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跆拳道教练390道题

1.比赛中被一方击中头部受伤严重的运动员,()天内不得参加比赛。

单选题

A. 20~||~30~||~40

2.前垫步中,后脚迅速向前,在后脚落地()前脚向前蹬地移动

单选题

A. 之后~||~之时~||~之前

3.跆拳道比赛中,双方相互贴靠时,推人是犯规的行为()

判断题

4.跆拳道的段位是由低到高。

判断题

5.WAB是国际跆拳道联合会倡导和推广的跆拳道()

判断题

6.运动重复练习法时,必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

判断题

7.跆拳道的教学步骤可分为()阶段。

多选题

A. 初步掌握动作,建立正确的表象与完整的动作概念~||~掌握技术动作,形成正确的技术动力定型~||~掌握组合技术,提高实践能力~||~反复练习的不间断性

8.体育课中,由于动作不熟练,造成踝关节损伤而产生肿起,应采用()。

单选题

A. 按摩法~||~冷敷法~||~贴伤膏

9.步法中,上步时,后脚蹬地发力,扭腰转胯,后脚沿()向前迈步

单选题

A. 弧线~||~直线~||~折线

10.两脚前后开立在纵轴线的两则,两膝微屈稳定身体重心,身体放松,头部正直,目视前方,被称为跆拳道的()。

单选题

A. 标准实战姿势~||~低位实战姿势~||~侧向实战姿势

11.普通成年人在安静时的血压则为()。

单选题

A. 140mmhg/80mmhg~||~140mmhg/85mmhg~||~135mmhg/80mmhg

12.练好跆拳道,发展腿部力量很重要,主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。

判断题

13.跆拳道三段以上称为“师范”,四段以上称为“大师”。()

判断题

14.1945年,朝鲜人民在长期不屈不找的抗争后终于获得了国家独立,跆拳道也得以健康的发展。

判断题

15.体育运动前,要做好()等准备活动。

多选题

A. 深呼吸~||~徒手操~||~走~||~跑

16.跆拳道品势所使用的拳法有()。

多选题

A. 正拳~||~勾拳~||~锤拳~||~冲拳

17.跆拳道比赛场地的形状是五菱形。

判断题

18.跆拳道的特点是以柔制刚()

判断题

19.裁判员可以携带与妨碍比赛无关的物品。

判断题

20.跆拳道分为竞技和品势。

判断题
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