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跆拳道教练390道题

1.手刀亦叫空手刀,手刀和背刀在实战中用于砍击和截击。

判断题

2.运动重复练习法时,必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

判断题

3.跆拳道品势中的步型有()。

多选题

A. 弓步~||~后弓步~||~前探步

4.太极一章的第一个动作是()

单选题

A. 左转下格档~||~起势~||~右转下格档

5.低位实战姿势双膝弯曲加大,重心降低,两脚开立()

单选题

A. 与肩同宽~||~比肩宽稍窄~||~大于肩宽

6.尽可能地提高身体的柔韧性,不但可以扩大攻击的距离和范围,而且也有利于()的发挥

单选题

A. 速度~||~力量~||~速度与力量

7.按照体育运动达到的主要目的,下面那个手段属于娱乐类手段 ()

单选题

A. 蹦极~||~高尔夫球~||~太极拳~||~滑冰

8.跆拳道防守时应尽量闪躲,避免对手得分()

判断题

9.体育教学中往往有人不能正常地参与激烈活动,如手术后、肝炎恢复期、小儿麻痹症、心肌炎等,建议进行()。

单选题

A. 保健课~||~停止运动~||~走路

10.身系黄带加绿杠,通常表示水平己达到()。

单选题

A. 六级~||~七级~||~八级

11.品势中的手刀是指()。

多选题

A. 四指伸直~||~拇指弯曲靠近食指~||~用小指侧的掌外沿

12.跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。

判断题

13.跆拳道中太极章法的修习是为了()

单选题

A. 提高自身协调性~||~套路的表演~||~没啥用处

14.想象实战练习是跆拳道战术的种类之一。

判断题

15.划分比赛区与警戒区的线称为警戒线,比赛场地最外边的线称为边界线。()

判断题

16.“级”分为10级至1级,10级水平最高,1级最低。()

判断题

17.拳法的进攻技术只限于()进攻

单选题

A. 摆拳~||~直拳~||~勾拳

18.跆拳道礼仪中敬礼的次序依次为()

单选题

A. 国旗馆长长辈教练~||~馆长长辈国旗教练~||~国旗馆长教练长辈

19.开放性软组织损伤常见的有擦伤、撕裂伤、刺伤、磨破、拉伤等表像。

判断题

20.跆拳道通过()和()等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚韧不拔的意志品质。

多选题

A. 竞赛~||~品势~||~功力检验

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