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1.韧带拉伸训练时应该（）
单选题A. 猛拉猛练~||~找人强行拉伸~||~循序渐进
2.使用脚的技术必须用踝关节以下脚的前部击打。（）
判断题3.用拳法进攻是不可以击打对手的（）
单选题A. 肋骨~||~脸部~||~胸
4.前后滑步时两脚距离保持不变，滑步要平稳，两脚离地要高，跟步要快。
判断题5.在跆拳道所有的腿法中，前踢作为初学者最先修习的腿法，其意义在于（）
单选题A. 前踢是最常用的腿法~||~易学~||~是以后腿法的基础
6.普通人的呼吸差为（）厘米。
单选题A. 5~||~5-7~||~8
7.在跆拳道所有的实战式中，人体的重心位于（）
单选题A. 后脚~||~前脚或两脚之间~||~前脚
8.竞赛规则规定，犯规累计达扣（）分，判其“犯规败”。
单选题A. 3~||~4~||~5
9.使用电子护具时，设1名主裁判和3名副裁判。
判断题10.跆拳道的训练，对自己的（）不能产生任何帮助。
单选题A. 身体素质~||~心理素质~||~文化水平
11.跆拳道的段位是由低到高。
判断题12.双飞踢练习步骤（）。
多选题A. 熟习左架横踢和右架横踢~||~利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作~||~利用护具练习双飞踢，配合者原地快速换位。~||~熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部
13.跆拳道只是人生的生存意识表现於躯体的一种运动（）
判断题14.一般而言， 确定器械练习组次时， 大肌肉群练习的组次可少些， 小肌肉群的练习组次可多写。 （）
判断题15.在跆拳道的步法中，虚步又被称为（）
单选题A. 鹤立步~||~猫足立~||~交叉立
16.黑带的段位在所系带子上是以（）来区分的？
单选题A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记
17.运动中冷热的刺激，大量排汗，过快的连续收缩，会造成（）。
单选题A. 肌肉痉孪~||~肌肉拉伤~||~肌肉收缩失调
18.《中华人民共和国劳动法》规定，劳动合同可以约定试用期。 试用期最长不得超过（）个月
单选题A. 1~||~3~||~6~||~12
19.欲攻击时，先使身体位置处于稳定的状态，使身体的重心移动较易（）
判断题20.（）年世界跆拳道联盟在韩国汉城成立WTF，金云龙为主席。
单选题A. 1973~||~1975~||~1980
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