1.原地换步的要领（）。

2.跆拳道实战中用膝部顶撞对手，故意攻击对手裆部，故意蹬踏对手的腿部和脚等属判罚警告与判罚扣分犯规行为中的（）。

3.比赛垫子是由8 ×8 平方米。

4.从朝鲜史书记载中了解到新罗人的习武方式两人面对面直体站立，初学者先学会用脚去踢对方的（）技术稍熟练的则可用脚去踢对方的（）技术高超的可用脚去踢对方的（）。

5.在进行跆拳道比赛中，运动员使用的技术多是（）、以直接接触为主，方法比较硬朗简练。

6.如在跆拳道训练时因故迟到，进场训练时应该（）

7.腰臀比指数可以反映人体体型的特点，也可用于肥胖的评价。 （）

8.人体靠着（）维持外界的物质和能量交换，保持正常的生命 活动

9.体育教学中往往有人不能正常地参与激烈活动，如手术后、肝炎恢复期、小儿麻痹症、心肌炎等，建议进行（）。

10.（）年3月，朝鲜民族的武道跆拳道第一次走出国门，向国外介绍了跆拳道。

11.修炼者根据自身的条件，如体格、力量、速度、爆发力开发最有效的技术体系，并将掌握的技术体系达到自我化的修炼境界。被称之为（）。

12.从两耳向前的头颈的前部，只允许用拳的技术攻击。（）

13.世界跆拳道联合会的英文缩写为（）

14.目前，世界上约有（）之众的爱好者参加跆拳道的练习。

15.足刀用脚外沿侧蹬对方，多用于侧、推踢、劈面。

16.跆拳道升段的考核内容有（）。

17.冲拳动作完成后，拳心的位置应该是朝向（），并且手背与小臂在同一平面上（）

18.跆拳道品势所涵盖的内容极其丰富,例型.意、实用、自我流、完善五层次，被称（）。

19.综合力量训练方法:立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。

20.侧踢是以脚的（）部位来攻击对手