1.跆拳道中，要想使任何一种有效的方法获得成功，都必须有（）的基础，否则就很难成为有效的力量

2.公元918年朝鲜半岛建立了一个统一的国家即（）。

3.运用能源物质耗竭来进行减肥锻炼是一项很好的策略。

4.受伤后24-48小时内，软组织出血，局部急性炎症时，其处理方法有（）。

5.竞技跆拳道中的头部、颈部、胸部、肋部、腹部、腰、裆被称为（）。

6.竞赛跆拳道的主要步法有（）。

7.跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为（）

8.跆拳道中的级别与段位是通过腰带的颜色与标记来区分的。

9.在ITF中，横踢的腿法也可以用（）来打击目标

10.一段至九段黑带，在腰带上标有相应段位。

11.当对手攻击时，转身后踢可以（）

12.跆拳道所有的腿法中，脚的旋转应以（）为旋转的中心

13.垫步的要领（）。

14.用冷水浴健身，它的顺序应从（）先开始，乃至全身。

15.劳动者因工负伤并确认丧失或者部分丧失劳动能力的，用人 单位可依据《中华人民共和国劳动法》解除其劳动合同。（）

16.跆拳道WTF比赛中，以下哪种护具是不必佩带的（）

17.（）经国际奥委会正式通过，跆拳道被列为2000年奥运会正式比赛项目。

18.实战式架势的摆放中，后手防御姿势所保护的身体部位包括（）

19.平时训练中教练员采用按比赛要求进行实战，模拟比赛时间，模拟赛前准备活动等，都被称之为（）。

20.想象实战练习是跆拳道战术的种类之一。