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1.以左势实战姿势开始,前踢是右腿迅速以膝关节为轴()
单选题A. 伸膝送髋顶髋~||~送髋伸膝顶髋~||~顶髋伸膝送髋
2.下面哪种练习方法属于重复练习法()
单选题A. 同一动作方式跳绳100次~||~在公园里时跑时走钟~||~连续爬山1小时~||~用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分
3.在跆拳道比赛中,用腿法攻击对方的()部位是犯规的行为。
单选题A. 头~||~膝关节~||~肋
4.比赛中甲方抓住乙方进攻的脚将其摔倒,应()。
单选题A. 判罚扣分记1次~||~计得分~||~不计分
5.运用能源物质耗竭来进行减肥锻炼是一项很好的策略。
判断题6.双飞踢练习步骤()。
多选题A. 熟习左架横踢和右架横踢~||~利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作~||~利用护具练习双飞踢,配合者原地快速换位。~||~熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部
7.跆拳道中常用的心理放松训练有()。
多选题A. 呼吸调节训练~||~自我暗示放松~||~音乐调节训练~||~模拟训练
8.太极共有八章,第九节是金刚、第十节是高丽、第十一节是太白。
判断题9.跆拳道起源于日本。
判断题10.跆拳道升段的考核内容有()。
多选题A. 技术水平~||~功力测试~||~品势演练~||~基本知识
11.世界跆拳道联盟的总部中有一特别技术委员会,其主要任务就是改进现今的跆拳道技术。()
判断题12.在跆拳道所有的实战式中,人体的重心位于()
单选题A. 后脚~||~前脚或两脚之间~||~前脚
13.普通人的呼吸差为()厘米。
单选题A. 5~||~5-7~||~8
14.敬礼时应立正、两脚并拢,姿势端正()
判断题15.包括上步的旋风踢身体的旋转角度为()
单选题A. 360~||~180~||~540
16.教学中教师采用个人练习、分组练习、集体练习、配对练习等形式,被称之为()。
单选题A. 课的组织练习法~||~课的教学原则~||~课的教学法
17.世界跆拳道总部设在()
单选题A. 汉城~||~平壤~||~多伦多
18.前跃步的错误动作是()。
单选题A. 两脚依次向前跃进一步~||~两脚稍离地即可~||~身体重心平稳前移
19.跆拳道中模拟训练有()。
多选题A. 按比赛要求进行实践~||~模拟裁判偏袒对手~||~模拟比赛时间~||~模拟赛前准备活动
20.跆拳道的教学步骤可分为()阶段。
多选题A. 初步掌握动作,建立正确的表象与完整的动作概念~||~掌握技术动作,形成正确的技术动力定型~||~掌握组合技术,提高实践能力~||~反复练习的不间断性
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