1.激烈运动后应补充一些碱性物质，如，蔬菜、水果、海带等。

2.臂的使用包括腕部和肘部。

3.开放性软组织损伤常见的有擦伤、撕裂伤、刺伤、磨破、拉伤等表像。

4.跆拳道的三大技术包括（）

5.跆拳道练习时应衣着端正，头发整洁，对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态（）

6.所谓跆拳道，跆（AAE），意为以脚踢、摔撞；拳（KWON），以拳头打击；道（DO），是一种艺术方法。 （）

7.实战姿势中,两臂放的位置是（）

8.体育教学中往往有人不能正常地参与激烈活动，如手术后、肝炎恢复期、小儿麻痹症、心肌炎等，建议进行（）。

9.太极共有八章，第九节是金刚、第十节是高丽、第十一节是太白。

10.侧向实战姿势与标准实战姿势的区别在（）。

11.跆拳道比赛进攻时主要是运用（）攻击对方头部(以面部为主，不允许攻击后脑)和被护具所保护的胸腹部。

12.无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。

13.实战式架势的摆放中，后手防御姿势所保护的身体部位包括（）

14.全国大学生跆拳道锦标赛女子最小是55公斤。

15.裁判员可以携带与妨碍比赛无关的物品。

16.特尔是假定实战攻防的技术组合（）

17.下列行为中，违背社会体育指导员的仪表仪态要求的是（）

18.竞技跆拳道中人体的要害部位有（）。

19.跆拳道礼仪中敬礼的次序依次为（）

20.前冲步由实战式开始，（）向前先迈一步，随即另一个脚跟着向前迈一步