证券从业资格

1.腰部以下的护具分别是护膝。

判断题

2.运用间歇练习法的正确做法是（）

单选题

A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平，大体上控制在高于安静时心率10%，低于100次/分~||~对同一练习者而言，如增加负荷强度，则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言，如增加负荷数量，则间歇时间不变

3.竟技跆拳道可攻击的部位有头部和胸部。

判断题

4.拳法的进攻技术只限于（）进攻

单选题

A. 摆拳~||~直拳~||~勾拳

5.跆拳道的品势就是把一些攻防动作按照一定规律组合在一起的固定套路.（）

判断题

6.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前（）分钟必须称重完毕。

单选题

A. 60~||~90~||~120

7.按照体育运动达到的主要目的，下面那个手段属于娱乐类手段（）

单选题

A. 蹦极~||~高尔夫球~||~太极拳~||~滑冰

8.对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达，犹如健美运动员（）

判断题

9.竞赛规则规定有效得分是使用允许的技术、准确有力的击中有效部位。但使用允许的技术，攻击被护具保护的非有效得分部位，击倒对手时，按（）计。

单选题

A. 犯规~||~不得分~||~得分~||~累计

10.跆拳道的三大技术之一的防守技术内容有（）。

多选题

A. 手臂格挡~||~脚步移动~||~身体躲闪~||~前踢

11.教学中教师采用个人练习、分组练习、集体练习、配对练习等形式，被称之为（）。

单选题

A. 课的组织练习法~||~课的教学原则~||~课的教学法

12.跆拳道每（）年举办一次世界锦标赛。

单选题

A. 2~||~1~||~3~||~4

13.太极一章的第一个动作是（）

单选题

A. 左转下格档~||~起势~||~右转下格档

14.跆拳道运动对柔韧性要求比较高，对于初学者比较重要，是为了以后更好的完成技术动作，要首先完成的一项。（）

判断题

15.在跆拳道的步法中，虚步又被称为（）

单选题

A. 鹤立步~||~猫足立~||~交叉立

16.WAB是国际跆拳道联合会倡导和推广的跆拳道（）

判断题

17.脚法是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。

判断题

18.在跆拳道所有的实战式中，人体的重心位于（）

单选题

A. 后脚~||~前脚或两脚之间~||~前脚

19.跆拳道品势中的步型有（）。

多选题

A. 弓步~||~后弓步~||~前探步

20.跆拳道品势中马步动作的要领是（）。

多选题

A. 两脚之间保持两脚长的横向距离~||~两脚须保持左右平衡~||~膝关节屈90度，膝与脚尖垂直对齐~||~身体重心落在两腿之间，上体保持直立