1.一段至九段黑带，在腰带上标有相应段位。

2.教学中教师采用个人练习、分组练习、集体练习、配对练习等形式，被称之为（）。

3.练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。

4.跆拳道中的级别与段位是通过腰带的颜色与标记来区分的。

5.受伤后24-48小时内，软组织出血，局部急性炎症时，其处理方法有（）。

6.在跆拳道的修炼中，加强对神经系统的反应能力训练是非常重要的（）

7.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础（）

8.练习跆拳道一定要发声，因为：（）

9.主裁判有权掌握和控制整场比赛。

10.双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作，但在实战应用中，实际能对敌人造成伤害的是（）

11.所有的移动要按脉冲曲线进行，要灵活运用膝关节。（）

12.8种基本腿法有前踢、横踢、后踢、侧踢、后旋、下劈、推踢、摆踢。

13.包括上步的旋风踢身体的旋转角度为（）

14.跆拳道的品势就是把一些攻防动作按照一定规律组合在一起的固定套路.（）

15.跆拳道课结束部分约占总时间的10%，那么准备部分约占总时间的)。

16.冲拳攻击部位为中段胸部，（）

17.跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、技术、战术、心理等方面任务。

18.1997年11月在中国香港举行了男子第十三届和女子第五届世界跆拳道锦标赛，共有103个国家和地区的1200多名运动员参加了比赛。

19.原地换步的要领（）。

20.手刀亦叫空手刀,手刀和背刀在实战中用于砍击和截击。