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跆拳道教练390道题

1.太极共有八章,第九节是金刚、第十节是高丽、第十一节是太白。

判断题

2.体育锻炼的原则通常包括()方面。

多选题

A. 循序渐进科学锻炼~||~全面锻炼注重实效~||~明确目的自觉锻炼~||~适宜负荷因人而异~||~坚持经常持之以恒~||~注意营养讲究卫生

3.黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。()

判断题

4.运动中出现胃痉挛的原因有()。

单选题

A. 睡眠不足~||~激烈运动~||~空腹

5.按照体育运动达到的主要目的,下面那个手段属于娱乐类手段 ()

单选题

A. 蹦极~||~高尔夫球~||~太极拳~||~滑冰

6.用拳法进攻是不可以击打对手的()

单选题

A. 肋骨~||~脸部~||~胸

7.跆拳道共有24个特尔,第一个要学习的特尔是“统一”()

判断题

8.直接式进攻战术、压迫式强攻战术、引诱式进攻战术、防守式躲闪和反击战术、克制对方长处的战术、体力战术等属于)。

单选题

A. 跆拳道战术训练的方法~||~跆拳道战术的种类~||~跆拳道的训练方法~||~跆拳道的技术练习

9.跆拳道的实践课由开始部分、基本部分、结束部分组成。

判断题

10.在跆拳道比赛中,用腿法攻击对方的()部位是犯规的行为。

单选题

A. 头~||~膝关节~||~肋

11.年轻人进行无氧耐力训练时,一般应使心率达到()

单选题

A. 150-160次/分~||~170-180次/分~||~160-170次/分~||~180-190次/分

12.太级是跆拳道等级考试中必考的项目()

判断题

13.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

判断题

14.跆拳道通过()和()等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚韧不拔的意志品质。

多选题

A. 竞赛~||~品势~||~功力检验

15.整理活动以调整呼吸,放松肌肉为主。

判断题

16.跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的()

判断题

17.竞技跆拳道中的头部、颈部、胸部、肋部、腹部、腰、裆被称为()。

单选题

A. 人体要害部位~||~人体重要部位~||~人体的重要器官

18.1961年9月韩国成立了唐手道协会,后更名为跆拳道协会()

判断题

19.跆拳道不穿护具可以比赛。

判断题

20.人体靠着()维持外界的物质和能量交换,保持正常的生命 活动

单选题

A. 六大系统~||~七大系统~||~八大系统~||~九大系统

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