1.世界跆拳道联合会的英文缩写为（）

2.竞赛规则规定在比赛开始后（）分钟仍未到场者，按自动弃权论。

3.养身是通过各种途径养生命、增强体质，从而达到延年益寿的一种保健方法。古称（）。

4.跆拳道中的（）是跆拳道基本精神的具体体现

5.血液约占体重的 7%-8%，具体运输物质、维持代谢、调节体 温及防御等机能。 （）

6.跆拳道世界锦标赛至今为止已经举行了20届（）

7.太极共有八章，第九节是金刚、第十节是高丽、第十一节是太白。

8.比赛中被一方击中头部受伤严重的运动员，（）天内不得参加比赛。

9.跆拳道的六级为绿带，解释为（）。

10.素质训练中的两头起是为了训练修习者（）的力量

11.冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）

12.1945年，朝鲜人民在长期不屈不找的抗争后终于获得了国家独立，跆拳道也得以健康的发展。

13.跆拳道起源于日本。

14.双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作，但在实战应用中，实际能对敌人造成伤害的是（）

15.受伤后24-48小时内，软组织出血，局部急性炎症时，其处理方法有（）。

16.冲拳动作完成后，拳心的位置应该是朝向（），并且手背与小臂在同一平面上（）

17.血压可以反映心脏、血管的功能状态，是评定心血管机能的基 本指标。 （）

18.韧带拉练中，对（）的拉练来的重要些。（）

19.跆拳道初学者所系腰带的颜色为（）

20.教学中运用完整法，分解法，重复法与变换法等手段以达到（）效果。