1.跆拳道是经过东亚文化发展的武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统以"始于礼，终礼"的武道精神为基础 （）

2.跆拳道的所有腿法技术中是否都可以相互连接使用？（）

3.课余训练中运动强度过大，局部肌肉变硬，疼痛难忍，腿不由自主地屈曲，一时难以缓解。这一现象俗称（）。

4.1945年，朝鲜人民在长期不屈不找的抗争后终于获得了国家独立，跆拳道也得以健康的发展。

5.用脚背轻轻击打坚硬的墙面不能增加自己脚背的硬度，只会伤到自己的脚（）

6.冷水浴每周（）次较为适宜。

7.我国跆拳道水平在世界上处于（）的地位

8.年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到（）

9.运动重复练习法时，必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

10.跆拳道运动对柔韧性要求比较高，对于初学者比较重要，是为了以后更好的完成技术动作，要首先完成的一项。（）

11.普通人在安静时的每分钟呼吸次数为（）次。

12.横踢击打靶面的具体部位是：（）

13.黑带以下跆拳道等级是由所系带子的（）来区分？

14.（）年崔总裁率领30名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了中国，这是跆拳道第一次在中国大陆进行的表演

15.黄带考核中，需要考核的腿法中包括（）

16.按照体育运动达到的主要目的，下面那个手段属于娱乐类手段 （）

17.跆拳道教学中教师往往会运用直观性和学生的自觉积极性及从实际出发等，被称之为)。

18.实战中使用撤步，其作用躲闪对方的进攻。

19.跆拳道通过（）和（）等运动形式，使练习者增强体质，掌握技战术，并培养坚韧不拔的意志品质。

20.跆拳道给人们留下的较深印象是，跆拳道练习者始终是在不同场合（）。