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1.冷水浴每周()次较为适宜。
单选题A. 1~||~2~||~3
2.拳法的进攻技术只限于()进攻
单选题A. 摆拳~||~直拳~||~勾拳
3.在跆拳道品势的修炼境界上,被称之为意,修炼者应具备()。
多选题A. 掌握品势的构成原理~||~攻防动作的强弱缓急~||~掌握品势的整体意义~||~攻防动作能自由运用
4.我国传统养生保健的特点有()。
多选题A. 顺应自然~||~保持生机~||~顺四时~||~适温寒
5.跆拳道WTF比赛中,以下哪种护具是不必佩带的()
单选题A. 护身~||~拳套~||~护腿
6.初步掌握动作,建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。被称之为()之一。
单选题A. 教学步骤~||~教学方法~||~教学原则
7.素质训练中的两头起是为了训练修习者()的力量
单选题A. 腰部~||~腿部~||~臂部
8.受伤在24-48小时后,其处理方法有()。
多选题A. 热疗~||~按摩~||~药物治疗~||~康复功能锻炼~||~拔罐
9.从初段到三段是黑带新手段位。
判断题10.世界跆拳道联盟的总部中有一特别技术委员会,其主要任务就是改进现今的跆拳道技术。()
判断题11.激烈运动后应补充一些碱性物质,如,蔬菜、水果、海带等。
判断题12.用拳、掌或脚分别击碎木板、砖瓦,以此检验和测试练习者的()。
单选题A. 体力程度~||~耐力程度~||~功力程度
13.世界跆拳道联合会的英文缩写为()
单选题A. ITF~||~WTF~||~JKD
14.韧带拉练中,对()的拉练来的重要些。()
单选题A. 横叉~||~竖叉~||~同样重要
15.足刀用脚外沿侧蹬对方,多用于侧、推踢、劈面。
判断题16.跆拳道三段以上称为“师范”,四段以上称为“大师”。()
判断题17.修炼者根据自身的条件,如体格、力量、速度、爆发力开发最有效的技术体系,并将掌握的技术体系达到自我化的修炼境界。被称之为()。
单选题A. 完善~||~自我流~||~实用~||~型
18.跆拳道比赛中,双方相互贴靠时,推人是犯规的行为()
判断题19.假设性空击训练,战例分析训练,模拟训练,按照比赛的要求进行实战都属于()。
单选题A. 跆拳道战术训练的方法~||~跆拳道战术的种类~||~跆拳道的训练方法~||~跆拳道的技术练习
20.品势的臂部动作有()。
多选题A. 腕部~||~肘部~||~前臂和上臂
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