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1.实战中使用撤步，其作用躲闪对方的进攻。
判断题2.上步常用于（）
单选题A. 引诱对方进攻~||~逼迫对方后退~||~A+B
3.健身锻炼的补水要求，可在运动后每20至30分钟补水250毫升左右/1次。
判断题4.在跆拳道比赛中，用腿法攻击对方的（）部位是犯规的行为。
单选题A. 头~||~膝关节~||~肋
5.规则规定警告两次扣1分，比赛结束时警告次数为奇数，最后一次应（）。
单选题A. 不计~||~要计~||~可以商量
6.受伤在24-48小时后，其处理方法有（）。
多选题A. 热疗~||~按摩~||~药物治疗~||~康复功能锻炼~||~拔罐
7.腰部以下的护具分别是护膝。
判断题8.用拳、掌或脚分别击碎木板、砖瓦，以此检验和测试练习者的（）。
单选题A. 体力程度~||~耐力程度~||~功力程度
9.8种基本腿法有前踢、横踢、后踢、侧踢、后旋、下劈、推踢、摆踢。
判断题10.侧向实战姿势与标准实战姿势的区别在（）。
多选题A. 身体完全侧向~||~两脚在一纵轴线上~||~其他相同~||~双拳紧握
11.竞赛规则规定在比赛开始后（）分钟仍未到场者，按自动弃权论。
单选题A. 1~||~2~||~15
12.跆拳道升段的考核内容有（）。
多选题A. 技术水平~||~功力测试~||~品势演练~||~基本知识
13.整理活动以调整呼吸，放松肌肉为主。
判断题14.跆拳道实践教学课一般由（）四部分组成。
多选题A. 开始部分~||~准备部分~||~基本部分~||~结束部分~||~整理部分
15.在下劈腿腿法的修习中，应注意在起腿时有（）这一动作
单选题A. 转胯~||~提膝~||~向前垫步
16.教学中教师采用个人练习、分组练习、集体练习、配对练习等形式，被称之为（）。
单选题A. 课的组织练习法~||~课的教学原则~||~课的教学法
17.双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作，但在实战应用中，实际能对敌人造成伤害的是（）
单选题A. 第一脚横踢~||~第二脚横踢~||~两脚都能造成伤害
18.前跃步的动作要领是（）。
多选题A. 两脚同时蹬地向前跃进一步~||~保持原来架势~||~重心平稳前移~||~两脚稍离地即可
19.在滑步侧踢中，后脚应从前脚的（）交叉后向前滑步（）
单选题A. 后方~||~前方~||~不知道
20.跆拳道的实践课由开始部分、基本部分、结束部分组成。
判断题
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