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1.循序渐进、量力而行,也是预防运动损伤的原则之一。
判断题2.跆拳道是双人有条件的对抗,以()为基本技术的对抗性、技巧性、智慧型的项目
单选题A. 团队技术~||~双人技术~||~个人技术
3.空气浴应从暖季节开始锻炼,一天中最佳的时机为()。
单选题A. 清晨~||~8-9时~||~11-12时
4.在横踢修习之前,应加强对自身()的训练,以达到更好的效果
单选题A. 横侧韧带~||~耐力~||~反应能力
5.跆拳道的水平高低是由练习者的级别和段位体现的。
判断题6.跆拳道的所有腿法技术中是否都可以相互连接使用?()
单选题A. 能~||~不能~||~不知道
7.下面不是练习跆拳道的作用的是()
单选题A. 改善与增强体质~||~在别人面前炫耀武力~||~培养高品格的修养
8.跆拳道比赛中,双方相互贴靠时,推人是犯规的行为()
判断题9.横踢时易犯的错误()。
多选题A. 击打时脚面没有绷直~||~小腿弹出后,在弹直的一刹那,没有制动的过程~||~先转髋再提膝,造成膝盖过早偏向右侧~||~左脚没有积极配合髋部转达动左脚太“死”,或是在身体向前移动时,支撑腿没有配合向前移动,在后面“拖”着
10.()为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌?
单选题A. 陈中~||~朱木炎~||~陈诗欣
11.()经国际奥委会正式通过,跆拳道被列为2000年奥运会正式比赛项目。
单选题A. 1994年9月~||~1993年3月~||~1986年9月
12.配合“喂招”练习是跆拳道战术种类之一。
判断题13.受伤在24-48小时后,其处理方法有()。
多选题A. 热疗~||~按摩~||~药物治疗~||~康复功能锻炼~||~拔罐
14.跆拳道起源于()
单选题A. 朝鲜半岛~||~日本~||~美国
15.仅仅学会极其局限的对打技术来显示跆拳的力量,或满足于取得他人的兴趣和人气的花样不是成熟的跆拳道。()
判断题16.跆拳道练习者身穿白色跆拳道道服进行训练和比赛()
判断题17.当对手攻击时,转身后踢可以()
单选题A. 避其攻势~||~隐藏反击腿~||~以上都是
18.对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达,犹如健美运动员()
判断题19.横踢时是以()发力
单选题A. 腰~||~大腿~||~腹部
20.双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作,但在实战应用中,实际能对敌人造成伤害的是()
单选题A. 第一脚横踢~||~第二脚横踢~||~两脚都能造成伤害
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