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跆拳道教练390道题

1.故意攻击背部是犯规行为。

判断题

2.中国第一个跆拳道奥运会冠军是陈中

判断题

3.跆拳道的段位是由低到高。

判断题

4.上步常用于()

单选题

A. 引诱对方进攻~||~逼迫对方后退~||~A+B

5.无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。

判断题

6.实战姿势站立,后脚向前上步,紧接着前脚上一步,仍成实战姿势,被称之为()。

多选题

A. 前进步~||~冲刺步~||~上步~||~滑步

7.垫步的要领()。

多选题

A. 右架站立~||~右脚垫步时~||~左脚要迅速提起~||~身体重心落在右腿上,右膝微屈

8.一段至九段黑带,在腰带上标有相应段位。

判断题

9.跆拳道通过()和()等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚韧不拔的意志品质。

多选题

A. 竞赛~||~品势~||~功力检验

10.跆拳道比赛中平分将要采取突然死亡法。

判断题

11.各种形式的长时间跑、球类运动、游泳、跳绳、连续的踢击脚靶练习,被称之为()。

单选题

A. 耐力素质训练~||~有氧素质训练~||~速度素质训练

12.全国大学生跆拳道锦标赛女子最小是55公斤。

判断题

13.跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为()

单选题

A. 下劈~||~横踢~||~膝击

14.跆拳道运动对柔韧性要求比较高,对于初学者比较重要,是为了以后更好的完成技术动作,要首先完成的一项。()

判断题

15.运动中出现胃痉挛的原因有()。

单选题

A. 睡眠不足~||~激烈运动~||~空腹

16.跆拳道运动员的心理训练,是采用各种手段,有意识,有目的的对其心理施加影响的过程。例()。

多选题

A. 长期心理训练~||~赛前心理训练~||~赛后心理训练~||~赛中心理训练

17.血压可以反映心脏、血管的功能状态,是评定心血管机能的基 本指标。 ()

判断题

18.至今,()已成为世界最普及的武道)

单选题

A. 跆拳道~||~柔道~||~空手道

19.从四段到六段属于高水平段位。

判断题

20.按照体育运动达到的主要目的,下面那个手段属于娱乐类手段 ()

单选题

A. 蹦极~||~高尔夫球~||~太极拳~||~滑冰

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