证券从业资格

1.两脚前后开立在纵轴线的两则，两膝微屈稳定身体重心，身体放松，头部正直，目视前方，被称为跆拳道的（）。

单选题

A. 标准实战姿势~||~低位实战姿势~||~侧向实战姿势

2.欲攻击时，先使身体位置处于稳定的状态，使身体的重心移动较易（）

判断题

3.从四段到六段属于高水平段位。

判断题

4.蓝色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）

单选题

A. 三级至一级~||~六级至四级~||~十级至一级

5.双飞踢练习步骤（）。

多选题

A. 熟习左架横踢和右架横踢~||~利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作~||~利用护具练习双飞踢，配合者原地快速换位。~||~熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部

6.运用能源物质耗竭来进行减肥锻炼是一项很好的策略。

判断题

7.运动重复练习法时，必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

判断题

8.跆拳道不穿护具可以比赛。

判断题

9.运用间歇练习法的正确做法是（）

单选题

A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平，大体上控制在高于安静时心率10%，低于100次/分~||~对同一练习者而言，如增加负荷强度，则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言，如增加负荷数量，则间歇时间不变

10.练习跆拳道一定要发声，因为：（）

单选题

A. 可以使自己精神集中~||~可以恐吓对手~||~A和B

11.（）为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌？

单选题

A. 陈中~||~朱木炎~||~陈诗欣

12.在跆拳道中，如果想踢某一目标时，须先（）

单选题

A. 吐气~||~吸气~||~屏息

13.下劈是以（）为力点劈击

单选题

A. 脚掌~||~脚后跟~||~以上均可

14.运动员其安静时血压则为（）。

单选题

A. 130mmhg/60mmhg~||~120mmhg/70mmhg~||~130mmhg/70mmhg

15.在滑步侧踢中，后脚应从前脚的（）交叉后向前滑步（）

单选题

A. 后方~||~前方~||~不知道

16.三七步：后脚相距一步，后脚尖外展90度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

填空题

17.跆拳道所有的腿法中，脚的旋转应以（）为旋转的中心

单选题

A. 前脚掌~||~脚跟~||~脚底中心

18.在腿法练习中，用脚跟攻击的方法（）。

多选题

A. 后踢~||~推踢~||~前踢

19.跆拳道科学地，逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来，按照历史的，哲学的理念完成了（）个基本特尔(PATTERN)。

单选题

A. 20~||~22~||~24

20.下劈经常与（）结合起来用。

单选题

A. 外摆~||~内摆~||~以上都是