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跆拳道教练390道题

1.冲拳准备姿势:两脚左右开立,与肩同宽;两手握拳收于腰间,拳心()

单选题

A. 朝上~||~朝下~||~朝身体内侧

2.比赛中被一方击中头部受伤严重的运动员,()天内不得参加比赛。

单选题

A. 20~||~30~||~40

3.跆拳道共有24个特尔,第一个要学习的特尔是“统一”()

判断题

4.跆拳道于()年被列为奥运会的表演项目。

单选题

A. 1986~||~1987~||~1988

5.跆拳道每局比赛时间为()

单选题

A. 一分钟~||~二分钟~||~三分钟

6.跆拳道品势所涵盖的内容极其丰富,例型.意、实用、自我流、完善五层次,被称()。

单选题

A. 修为境界~||~知识境界~||~技术修炼

7.跆拳道中常用的心理放松训练有()。

多选题

A. 呼吸调节训练~||~自我暗示放松~||~音乐调节训练~||~模拟训练

8.实战中使用撤步,其作用躲闪对方的进攻。

判断题

9.跆拳道教学中教师往往会运用直观性和学生的自觉积极性及从实际出发等,被称之为)。

单选题

A. 教学原则~||~教学手法~||~预期原则

10.腰部以下的护具分别是护膝。

判断题

11.在ITF中,横踢的腿法也可以用()来打击目标

单选题

A. 脚跟~||~前脚掌~||~脚刀

12.在跆拳道品势的修炼境界上,被称之为意,修炼者应具备()。

多选题

A. 掌握品势的构成原理~||~攻防动作的强弱缓急~||~掌握品势的整体意义~||~攻防动作能自由运用

13.跆拳道在()年被列为第10届亚运会的正式比赛项目。

单选题

A. 1973~||~1974~||~1986

14.跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、技术、战术、心理等方面任务。

判断题

15.在跆拳道的修炼中,加强对神经系统的反应能力训练是非常重要的()

判断题

16.跆拳道的训练,对自己的()不能产生任何帮助。

单选题

A. 身体素质~||~心理素质~||~文化水平

17.国际跆拳道联盟的英文缩写为()

单选题

A. ITF~||~WTF~||~JKD

18.在跆拳道比赛中,如一方倒地,无力再站,则判定为()

单选题

A. KO胜~||~优势胜~||~主裁判终止比赛胜

19.跆拳道的比赛区域应为()平方米。

单选题

A. 8*8~||~12*12~||~10*10

20.黑带以下跆拳道等级是由所系带子的()来区分?

单选题

A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记

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