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跆拳道教练390道题

1.按照体育运动达到的主要目的,下面那个手段属于娱乐类手段 ()

单选题

A. 蹦极~||~高尔夫球~||~太极拳~||~滑冰

2.跆拳道训练的目的是为了()

单选题

A. 打倒对手~||~提高自身水平~||~吸引别人的目光

3.腰部以下的护具分别是护腿与护裆

判断题

4.跆拳道每()年举办一次世界锦标赛。

单选题

A. 2~||~1~||~3~||~4

5.运动重复练习法时,必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

判断题

6.受伤在24-48小时后,其处理方法有()。

多选题

A. 热疗~||~按摩~||~药物治疗~||~康复功能锻炼~||~拔罐

7.自80年代开始,跆拳道在朝鲜半岛重新崛起()

判断题

8.跆拳道练习过程中,对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力()

判断题

9.世界跆拳道联合会的英文缩写为()

单选题

A. ITF~||~WTF~||~JKD

10.拳法的进攻技术只限于()进攻

单选题

A. 摆拳~||~直拳~||~勾拳

11.实战姿势站立,后脚向前上步,紧接着前脚上一步,仍成实战姿势,被称之为()。

多选题

A. 前进步~||~冲刺步~||~上步~||~滑步

12.跆拳道中的()是跆拳道基本精神的具体体现

单选题

A. 技术~||~礼仪~||~毅力

13.增加速度的方法和身体重心的移动没设么关系()

判断题

14.跆拳道的训练,对自己的()不能产生任何帮助。

单选题

A. 身体素质~||~心理素质~||~文化水平

15.女生练习跆拳道优于男生学习跆拳道的条件之一是()。

单选题

A. 柔韧性好~||~协调性好~||~灵敏性好

16.跆拳道是一项利用()进行博击的对抗性运动。

单选题

A. 拳和脚~||~手法~||~步法

17.侧踢的动作要领强调()。

单选题

A. 提膝向内脚勾脚展髋直线平蹬出腿,用脚掌外侧攻击对方。~||~用脚跟部位击打对方胸腹部。~||~直接提膝送髋,用前脚掌攻击对方。~||~提膝开髋转腰,支撑脚掌为轴,直线用脚面击打对方胸腹部。

18.目前,世界上约有()之众的爱好者参加跆拳道的练习。

单选题

A. 5000万~||~6000万~||~7000万

19.前跃步的动作要领是()。

多选题

A. 两脚同时蹬地向前跃进一步~||~保持原来架势~||~重心平稳前移~||~两脚稍离地即可

20.跆拳道七段至九段只授予那些有很高学识造诣或对跆拳道有贡献的人()

判断题
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