1.在跆拳道比赛中，应尽量（）肌肉，保持各关节的柔韧性，才能更好地打击对手

2.使用电子护具时，设1名主裁判和3名副裁判。

3.跆拳道晋升考核中成绩低于50分将降低考核者的等级或段位（）

4.跆拳道WTF比赛中，以下哪种护具是不必佩带的（）

5.竞赛规则规定有效得分是使用允许的技术、准确有力的击中有效部位。但使用允许的技术，攻击被护具保护的非有效得分部位，击倒对手时，按（）计。

6.练习者的腰带不是技术等级的标志。

7.课余训练中运动强度过大，局部肌肉变硬，疼痛难忍，腿不由自主地屈曲，一时难以缓解。这一现象俗称（）。

8.使用脚的技术必须用踝关节以下脚的前部击打。（）

9.按照体育运动达到的主要目的，下面那个手段属于娱乐类手段 （）

10.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础（）

11.掌握基本动作最理想的方法是（）

12.跆拳道的段位是由低到高。

13.跆拳道所有的腿法中，脚的旋转应以（）为旋转的中心

14.所有的移动要按脉冲曲线进行，要灵活运用膝关节。（）

15.“级”分为10级至1级，10级水平最高，1级最低。（）

16.循序渐进的不间断性不属于跆拳道的教学原则。

17.跆拳道比赛禁止击打后脑。

18.后踢技术多用于（）

19.跆拳道一共有7腿1拳。

20.比赛中，（）为主要进攻腿法