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1.手刀主要用于（）攻击
单选题A. 掌~||~掌外沿~||~掌内沿
2.侧踢的动作要领强调（）。
单选题A. 提膝向内脚勾脚展髋直线平蹬出腿，用脚掌外侧攻击对方。~||~用脚跟部位击打对方胸腹部。~||~直接提膝送髋，用前脚掌攻击对方。~||~提膝开髋转腰，支撑脚掌为轴，直线用脚面击打对方胸腹部。
3.国际跆拳道联盟的英文缩写为（）
单选题A. ITF~||~WTF~||~JKD
4.无论在比赛或实战中，跆拳道的进攻方法讲究的是（）
单选题A. 以柔克刚~||~以刚制刚~||~刚柔并济
5.在跆拳道所有的腿法中，前踢作为初学者最先修习的腿法，其意义在于（）
单选题A. 前踢是最常用的腿法~||~易学~||~是以后腿法的基础
6.下面不是练习跆拳道的作用的是（）
单选题A. 改善与增强体质~||~在别人面前炫耀武力~||~培养高品格的修养
7.循序渐进、量力而行，也是预防运动损伤的原则之一。
判断题8.我国跆拳道水平在世界上处于（）的地位
单选题A. 领先~||~存在一定差距~||~落后
9.冷水浴每周（）次较为适宜。
单选题A. 1~||~2~||~3
10.为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。
单选题A. 心理恢复~||~合理安排~||~积极性休息
11.黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。（）
判断题12.超越自我流，获得跆拳道的精神真理，全面掌握跆拳道技术的修炼最高境界，被称之为（）。
单选题A. 实用~||~完善~||~无极~||~意
13.（）年成立了国际跆拳道联盟ITF，崔泓熙任首届联盟主席。
单选题A. 1966~||~1969~||~1970
14.中国第一个跆拳道奥运会冠军是陈中
判断题15.跆拳道分10 级9 段。
判断题16.实战姿势中,两臂放的位置是（）
单选题A. 一臂垂下~||~两臂都垂下~||~无固定的位置
17.步法中，上步时，后脚蹬地发力，扭腰转胯，后脚沿（）向前迈步
单选题A. 弧线~||~直线~||~折线
18.实战姿势站好,身体重心落在（）上,膝部略弯曲
单选题A. 前腿~||~后腿~||~两腿之间
19.跆拳道是一项利用（）进行博击的对抗性运动。
单选题A. 拳和脚~||~手法~||~步法
20.跆拳道于（）年被列为奥运会的表演项目。
单选题A. 1986~||~1987~||~1988
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