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跆拳道教练390道题

1.除了特殊情况之外,任何动作要运用反作用力的拉动。()

判断题

2.跆拳道只是人生的生存意识表现於躯体的一种运动()

判断题

3.实战姿势站立,后脚向前上步,紧接着前脚上一步,仍成实战姿势,被称之为()。

多选题

A. 前进步~||~冲刺步~||~上步~||~滑步

4.跆拳道的礼仪在跆拳道的练习过程中并不十分重要,只是形式上的表现()

判断题

5.跆拳道品势中的步型有()。

多选题

A. 弓步~||~后弓步~||~前探步

6.按照体育运动达到的主要目的,下面那个手段属于娱乐类手段 ()

单选题

A. 蹦极~||~高尔夫球~||~太极拳~||~滑冰

7.脑震荡发生后,要立即让伤员躺下,垫高头部,严禁随意移动位置,身体保暖,头部冷敷。

判断题

8.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的()

单选题

A. 力量~||~胫骨强度~||~速度和技巧

9.运动重复练习法时,必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

判断题

10.1992年,中国跆拳道协会被世界跆拳道联盟接纳为正式会员。

判断题

11.臂的使用包括腕部和肘部。

判断题

12.太级是跆拳道等级考试中必考的项目()

判断题

13.跆拳道比赛进攻时主要是运用()攻击对方头部(以面部为主,不允许攻击后脑)和被护具所保护的胸腹部。

单选题

A. 腿法~||~手法~||~拳法

14.手刀主要用于()攻击

单选题

A. 掌~||~掌外沿~||~掌内沿

15.所有的移动要按脉冲曲线进行,要灵活运用膝关节。()

判断题

16.耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。

判断题

17.受伤后24-48小时内,软组织出血,局部急性炎症时,其处理方法有()。

多选题

A. 冷敷~||~加压包扎~||~抬高肢体~||~内服七厘散等

18.发展腿部肌肉力量的形式有()。

单选题

A. 各种负重的蹲跳~||~仰卧起坐~||~负重转腰~||~体前屈压腿

19.跆拳道品式中的太级一共分为()章?

单选题

A. 4章~||~6章~||~8章

20.两脚前后开立在纵轴线的两则,两膝微屈稳定身体重心,身体放松,头部正直,目视前方,被称为跆拳道的()。

单选题

A. 标准实战姿势~||~低位实战姿势~||~侧向实战姿势

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