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1.有效得分部位:躯干中部、头部。
判断题2.竞赛跆拳道的主要步法有()。
多选题A. 上步~||~后撤步~||~前跃步~||~后跃步
3.当对手攻击时,转身后踢可以()
单选题A. 避其攻势~||~隐藏反击腿~||~以上都是
4.跆拳道中,要想使任何一种有效的方法获得成功,都必须有()的基础,否则就很难成为有效的力量
单选题A. 力量~||~速度~||~耐力
5.跆拳道每局比赛时间为()
单选题A. 一分钟~||~二分钟~||~三分钟
6.教学中运用完整法,分解法,重复法与变换法等手段以达到()效果。
单选题A. 掌握技术动作,建立正确的动力定型~||~初步掌握动作,建立技术动作的表象与完整动作的概念~||~掌握组合技术,提高实践动力
7.实战中使用撤步,其作用躲闪对方的进攻。
判断题8.竞技跆拳道中人体的要害部位有()。
多选题A. 头部~||~颈部~||~胸部~||~裆等
9.除了特殊情况之外,任何动作要运用反作用力的拉动。()
判断题10.冲拳时应注意()动作发力,以此达到更好的动作效果
单选题A. 腿部~||~肩部~||~腰部
11.虚步是指(),右脚在前称右虚步。
多选题A. 与后弓步相似~||~前脚掌点地,脚跟提起~||~身体重心落在后脚~||~左脚在前称左虚步
12.跆拳道运动进入中国已有10个年头,我国选手在奥运会上一共夺得()枚金牌
单选题A. 1~||~2~||~3
13.在进行跆拳道比赛中,运动员使用的技术多是()、以直接接触为主,方法比较硬朗简练。
单选题A. 以刚制刚~||~以柔制刚~||~以刚制柔
14.增加速度的方法和身体重心的移动没设么关系()
判断题15.肌肉的黏滞性与()有关
单选题A. 练习环境的温度~||~练习强度~||~练习环境的湿度~||~练习力度
16.侧向实战姿势与标准实战姿势的区别在()。
多选题A. 身体完全侧向~||~两脚在一纵轴线上~||~其他相同~||~双拳紧握
17.尽可能地提高身体的柔韧性,不但可以扩大攻击的距离和范围,而且也有利于()的发挥
单选题A. 速度~||~力量~||~速度与力量
18.从朝鲜史书记载中了解到新罗人的习武方式两人面对面直体站立,初学者先学会用脚去踢对方的()技术稍熟练的则可用脚去踢对方的()技术高超的可用脚去踢对方的()。
多选题A. 腿~||~胸~||~发髻~||~后背
19.跆拳道一共有7腿1拳。
判断题20.垫步的要领()。
多选题A. 右架站立~||~右脚垫步时~||~左脚要迅速提起~||~身体重心落在右腿上,右膝微屈
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