1.在横踢修习之前，应加强对自身（）的训练，以达到更好的效果

2.跆拳道的水平高低是由练习者的级别和段位体现的。

3.跆拳道练习时应衣着端正，头发整洁，对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态（）

4.跆拳道每局比赛时间为（）

5.运用能源物质耗竭来进行减肥锻炼是一项很好的策略。

6.欲攻击时，先使身体位置处于稳定的状态，使身体的重心移动较易（）

7.WAB是国际跆拳道联合会倡导和推广的跆拳道（）

8.1966年，第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立，（）任第一任主席。

9.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）

10.前后滑步时两脚距离保持不变，滑步要平稳，两脚离地要高，跟步要快。

11.教练是虽然是我们的前辈，但教练教授的动作却不一定是正确的，我们可以在练习过程中寻找适合自己的动作，并不需要完全听从教练的指导（）

12.跆拳道课结束部分约占总时间的10%，那么准备部分约占总时间的)。

13.竞赛规则规定在比赛开始后（）分钟仍未到场者，按自动弃权论。

14.（）为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌？

15.1961年9月韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会（）

16.一个完整的品势应该有开始姿势和结束姿势。

17.无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。

18.跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在（）多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。

19.跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。

20.前跃步的错误动作是（）。