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1.增加速度的方法和身体重心的移动没设么关系（）
判断题2.竟技跆拳道可攻击的部位有头部和胸部。
判断题3.跆拳道比赛开始时裁判喊的“ Chung ”和“ Hong ”表示黑和黄（）
判断题4.练习跆拳道可以培养人良好的精神品质（）
判断题5.在ITF中，横踢的腿法也可以用（）来打击目标
单选题A. 脚跟~||~前脚掌~||~脚刀
6.冲拳攻击部位为中段胸部，（）
单选题A. 上段头部~||~下段腰部~||~以上都是
7.跆拳道的训练，对自己的（）不能产生任何帮助。
单选题A. 身体素质~||~心理素质~||~文化水平
8.普通人在安静时的每分钟呼吸次数为（）次。
单选题A. 12-18~||~14-19~||~16
9.跆拳道起源于（）
单选题A. 朝鲜半岛~||~日本~||~美国
10.一般而言， 确定器械练习组次时， 大肌肉群练习的组次可少些， 小肌肉群的练习组次可多写。 （）
判断题11.选手水平的高低，以“级”和“段”来划分，共分十级、三品、九段。（）
判断题12.跆拳道起源于日本。
判断题13.足刀用脚外沿侧蹬对方，多用于侧、推踢、劈面。
判断题14.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）
单选题A. 力量~||~胫骨强度~||~速度和技巧
15.冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）
单选题A. 朝上~||~朝下~||~朝身体内侧
16.韧带拉伸训练时应该（）
单选题A. 猛拉猛练~||~找人强行拉伸~||~循序渐进
17.跆拳道的特点是以柔制刚（）
判断题18.垫步的要领（）。
多选题A. 右架站立~||~右脚垫步时~||~左脚要迅速提起~||~身体重心落在右腿上，右膝微屈
19.血压可以反映心脏、血管的功能状态，是评定心血管机能的基 本指标。 （）
判断题20.综合力量训练方法:立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。
判断题
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