1.运动重复练习法时，必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

2.无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。

3.在ITF中，横踢的腿法也可以用（）来打击目标

4.在跆拳道中，稳定度（）而重心（）的姿势，就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势

5.跆拳道的特点是以柔制刚（）

6.为提高教学效果，运用直观法，运用语言及试做。在教学步骤中被称之（）阶段。

7.跆拳道是双人有条件的对抗，以（）为基本技术的对抗性、技巧性、智慧型的项目

8.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）

9.前冲步由实战式开始，（）向前先迈一步，随即另一个脚跟着向前迈一步

10.对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达，犹如健美运动员（）

11.1992年，中国跆拳道协会被世界跆拳道联盟接纳为正式会员。

12.跆拳道的礼仪在跆拳道的练习过程中并不十分重要，只是形式上的表现（）

13.跆拳道，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、（）组成。

14.用外界条件和环境的练习方法的训练时辅助性和针对性的。

15.跆拳道是经过东亚文化发展的武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统以"始于礼，终礼"的武道精神为基础 （）

16.跆拳道中太极章法的修习是为了（）

17.跆拳道实战中，红方右架站位，蓝方右架站位被称为（）站位。

18.无论在比赛或实战中，跆拳道的进攻方法讲究的是（）

19.养身是通过各种途径养生命、增强体质，从而达到延年益寿的一种保健方法。古称（）。

20.用脚面攻击对方的部位有