1.“级”分为10级至1级，10级水平最高，1级最低。（）

2.健身锻炼的补水要求，可在运动后每20至30分钟补水250毫升左右/1次。

3.跆拳道动作练习中正确的发声方法之一为（）

4.竞技跆拳道中人体的要害部位有（）。

5.激烈运动后应补充一些碱性物质，如，蔬菜、水果、海带等。

6.实战姿势站立，后脚向前上步，紧接着前脚上一步，仍成实战姿势，被称之为（）。

7.跆拳道WTF比赛中，以下哪种护具是不必佩带的（）

8.前后滑步时两脚距离保持不变，滑步要平稳，两脚离地要高，跟步要快。

9.用脚面攻击对方的部位有

10.蓝色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）

11.跆拳道防守时应尽量闪躲，避免对手得分（）

12.在跆拳道比赛中，如一方倒地，无力再站，则判定为（）

13.用外界条件和环境的练习方法的训练时辅助性和针对性的。

14.比赛垫子是由8 ×8 平方米。

15.腰带的颜色标志着选手的技术水平，从低到高共分为白带、黄带、绿带、红带、蓝带、黑带七种颜色（）

16.韧带拉伸训练时应该（）

17.跆拳道运动员的心理训练可分为（）和赛前训练两大类。

18.手刀主要用于（）攻击

19.侧踢是以脚的（）部位来攻击对手

20.（）韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会。