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1.无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。
判断题2.在跆拳道品势的修炼境界上,被称之为意,修炼者应具备()。
多选题A. 掌握品势的构成原理~||~攻防动作的强弱缓急~||~掌握品势的整体意义~||~攻防动作能自由运用
3.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的()
单选题A. 力量~||~胫骨强度~||~速度和技巧
4.世界跆拳道联合会的英文缩写为()
单选题A. ITF~||~WTF~||~JKD
5.从两耳向前的头颈的前部,只允许用拳的技术攻击。()
判断题6.比赛中,()为主要进攻腿法
单选题A. 横踢~||~后旋踢~||~推踢
7.跆拳道比赛中,双方相互贴靠时,推人是犯规的行为()
判断题8.敬礼时应立正、两脚并拢,姿势端正()
判断题9.中突拳是指中指或食指从正拳的握法中突出,主要是击打太阳穴和两肋部。
判断题10.素质训练中的两头起是为了训练修习者()的力量
单选题A. 腰部~||~腿部~||~臂部
11.跆拳道在()年被列为第10届亚运会的正式比赛项目。
单选题A. 1973~||~1974~||~1986
12.跆拳道每()年举办一次世界锦标赛。
单选题A. 2~||~1~||~3~||~4
13.未成年选手,技术水平达到了黑带一段至三段,还不能授予黑带与颁发段证()
判断题14.跆拳道练习过程中,对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力()
判断题15.跆拳道运动员的心理训练,是采用各种手段,有意识,有目的的对其心理施加影响的过程。例()。
多选题A. 长期心理训练~||~赛前心理训练~||~赛后心理训练~||~赛中心理训练
16.比赛中摔对方的接触行为、逾越边线的消极行为和故意击打对手要害部位的攻击行为都将被罚分或剥夺比赛资格.()
判断题17.()为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌?
单选题A. 陈中~||~朱木炎~||~陈诗欣
18.运用间歇练习法的正确做法是()
单选题A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言,如增加负荷数量,则间歇时间不变
19.跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在()多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。
单选题A. 70~||~90~||~130
20.一般而言, 确定器械练习组次时, 大肌肉群练习的组次可少些, 小肌肉群的练习组次可多写。 ()
判断题
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