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1.普通人在安静时的每分钟呼吸次数为（）次。
单选题A. 12-18~||~14-19~||~16
2.跆拳道在（）年被列为第10届亚运会的正式比赛项目。
单选题A. 1973~||~1974~||~1986
3.跆拳道每（）年举办一次世界锦标赛。
单选题A. 2~||~1~||~3~||~4
4.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。
判断题5.跆拳道晋升考核过程只考核练习者的基本技术水平（）
判断题6.比赛垫子是由8 ×8 平方米。
判断题7.我国跆拳道协会筹备小组成立于（）。
单选题A. 1986年~||~1992年10月~||~1994年5月
8.红色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）
单选题A. 三级至一级~||~六级至四级~||~十级至一级
9.“级”分为10级至1级，10级水平最高，1级最低。（）
判断题10.初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为（）。
单选题A. 意~||~实用~||~型~||~完善
11.使用脚的技术必须用踝关节以下脚的前部击打。（）
判断题12.跆拳道练习过程中，对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力（）
判断题13.低位实战姿势与标准实战姿势的区别在（）。
多选题A. 两腿屈膝的角度加大~||~身体重心降低~||~上体微向前倾~||~两脚的前后距离也稍宽
14.右腿腾空侧踢起腿时，应该（）先离开地面，转胯蹬出
单选题A. 左脚~||~右脚~||~左右脚同时
15.特尔是假定实战攻防的技术组合（）
判断题16.跆拳道的特点是以柔制刚（）
判断题17.跆拳道比赛场地的形状是五菱形。
判断题18.下列行为中，违背社会体育指导员的仪表仪态要求的是（）
单选题A. 武术指导员穿灯笼裤~||~健美操指导员浓妆艳抹~||~游泳指导员着泳装泳帽~||~健美指导员着健美服饰
19.竞赛规则规定有效得分是使用允许的技术、准确有力的击中有效部位。但使用允许的技术，攻击被护具保护的非有效得分部位，击倒对手时，按（）计。
单选题A. 犯规~||~不得分~||~得分~||~累计
20.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）
单选题A. 力量~||~胫骨强度~||~速度和技巧
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