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跆拳道教练390道题

1.实战式架势的摆放中,后手防御姿势所保护的身体部位包括()

单选题

A. 下颚~||~档部~||~后脑勺

2.普通人在安静时的每分钟呼吸次数为()次。

单选题

A. 12-18~||~14-19~||~16

3.年轻人进行无氧耐力训练时,一般应使心率达到()

单选题

A. 150-160次/分~||~170-180次/分~||~160-170次/分~||~180-190次/分

4.跆拳道练习中,道服如有松开,应立即原地站立整理()

判断题

5.一段至九段黑带,在腰带上标有相应段位。

判断题

6.得分无效:使用禁止的动作攻击或在攻击前有犯规行为,得分无效。

判断题

7.跆拳道不穿护具可以比赛。

判断题

8.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的()

单选题

A. 力量~||~胫骨强度~||~速度和技巧

9.跆拳道是一项利用()进行博击的对抗性运动。

单选题

A. 拳和脚~||~手法~||~步法

10.用脚面攻击对方的部位有

多选题

A. 髋关节以上~||~锁骨以下被护具包围的部位~||~头部的侧前剖面

11.跆拳道七段至九段只授予那些有很高学识造诣或对跆拳道有贡献的人()

判断题

12.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础()

判断题

13.受伤后24-48小时内,软组织出血,局部急性炎症时,其处理方法有()。

多选题

A. 冷敷~||~加压包扎~||~抬高肢体~||~内服七厘散等

14.九段为最高段位,被称为CrandMaster师圣。

判断题

15.跆拳道比赛不分级别。

判断题

16.特尔是假定实战攻防的技术组合()

判断题

17.太极一章的第一个动作是()

单选题

A. 左转下格档~||~起势~||~右转下格档

18.1961年9月韩国成立了唐手道协会,后更名为跆拳道协会()

判断题

19.我国跆拳道协会筹备小组成立于()。

单选题

A. 1986年~||~1992年10月~||~1994年5月

20.初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为()。

单选题

A. 意~||~实用~||~型~||~完善

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