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跆拳道教练390道题

1.跆拳道中的()是跆拳道基本精神的具体体现

单选题

A. 技术~||~礼仪~||~毅力

2.在跆拳道所有的腿法中,前踢作为初学者最先修习的腿法,其意义在于()

单选题

A. 前踢是最常用的腿法~||~易学~||~是以后腿法的基础

3.下列行为中,违背社会体育指导员的仪表仪态要求的是()

单选题

A. 武术指导员穿灯笼裤~||~健美操指导员浓妆艳抹~||~游泳指导员着泳装泳帽~||~健美指导员着健美服饰

4.跆拳道练习过程中,对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力()

判断题

5.以下哪种属于TK

单选题

A. 的特技动作()~||~旋风踢~||~双飞踢~||~腾空前踢

6.目前,世界上约有()之众的爱好者参加跆拳道的练习。

单选题

A. 5000万~||~6000万~||~7000万

7.使用电子护具时,设1名主裁判和3名副裁判。

判断题

8.下劈是以()为力点劈击

单选题

A. 脚掌~||~脚后跟~||~以上均可

9.跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、技术、战术、心理等方面任务。

判断题

10.拳法的进攻技术只限于()进攻

单选题

A. 摆拳~||~直拳~||~勾拳

11.两脚前后开立在纵轴线的两则,两膝微屈稳定身体重心,身体放松,头部正直,目视前方,被称为跆拳道的()。

单选题

A. 标准实战姿势~||~低位实战姿势~||~侧向实战姿势

12.在跆拳道的修炼中,加强对神经系统的反应能力训练是非常重要的()

判断题

13.体育锻炼的原则要根据个人的情况,由易到难,由简到繁,运动负荷由小到大逐渐提高,简称()。

单选题

A. 循序渐进,科学锻炼~||~适宜负荷,因人而异~||~全面锻炼,注重实效

14.对健身锻炼者而言,运动后即刻心跳最好在()。

单选题

A. 20-25次/10秒~||~30次/10秒~||~18次/10秒

15.血压可以反映心脏、血管的功能状态,是评定心血管机能的基 本指标。 ()

判断题

16.在跆拳道比赛中,用腿法攻击对方的()部位是犯规的行为。

单选题

A. 头~||~膝关节~||~肋

17.公元918年朝鲜半岛建立了一个统一的国家即()。

单选题

A. 百济国~||~高丽国~||~新罗国~||~高句丽国

18.在跆拳道练习的初期,步法的练习尤其重要()

判断题

19.故意攻击阴部的行为是犯规行为。

判断题

20.跆拳道的品势就是把一些攻防动作按照一定规律组合在一起的固定套路.()

判断题
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