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跆拳道教练390道题

1.跆拳道品势所使用的拳法有()。

多选题

A. 正拳~||~勾拳~||~锤拳~||~冲拳

2.跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。

判断题

3.初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为()。

单选题

A. 意~||~实用~||~型~||~完善

4.跆拳道练习中,道服如有松开,应立即原地站立整理()

判断题

5.在滑步侧踢中,后脚应从前脚的()交叉后向前滑步()

单选题

A. 后方~||~前方~||~不知道

6.用冷水浴健身,它的顺序应从()先开始,乃至全身。

单选题

A. 四肢~||~躯干~||~面部

7.空气浴应从暖季节开始锻炼,一天中最佳的时机为()。

单选题

A. 清晨~||~8-9时~||~11-12时

8.横踢时易犯的错误()。

多选题

A. 击打时脚面没有绷直~||~小腿弹出后,在弹直的一刹那,没有制动的过程~||~先转髋再提膝,造成膝盖过早偏向右侧~||~左脚没有积极配合髋部转达动左脚太“死”,或是在身体向前移动时,支撑腿没有配合向前移动,在后面“拖”着

9.跆拳道中太极章法的修习是为了()

单选题

A. 提高自身协调性~||~套路的表演~||~没啥用处

10.体育教学中往往有人不能正常地参与激烈活动,如手术后、肝炎恢复期、小儿麻痹症、心肌炎等,建议进行()。

单选题

A. 保健课~||~停止运动~||~走路

11.无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。

判断题

12.在跆拳道的修炼中,加强对神经系统的反应能力训练是非常重要的()

判断题

13.腰部以下的护具分别是护膝。

判断题

14.跆拳道品式中的太级一共分为()章?

单选题

A. 4章~||~6章~||~8章

15.练习跆拳道目的是为了在平时争强好胜()

判断题

16.韧带拉练中,对()的拉练来的重要些。()

单选题

A. 横叉~||~竖叉~||~同样重要

17.冲拳攻击部位为中段胸部,()

单选题

A. 上段头部~||~下段腰部~||~以上都是

18.竞赛规则规定警告和扣分按()局累计。

单选题

A. 1~||~2~||~3

19.跆拳道的标准礼为鞠躬的自然姿势,腰部前倾15",头部下倾45",两手握拳贴于双腿两侧。()

判断题

20.划分比赛区与警戒区的线称为警戒线,比赛场地最外边的线称为边界线。()

判断题
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