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跆拳道教练390道题

1.故意攻击阴部的行为是犯规行为。

判断题

2.得分无效:使用禁止的动作攻击或在攻击前有犯规行为,得分无效。

判断题

3.无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。

判断题

4.跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为()

单选题

A. 下劈~||~横踢~||~膝击

5.教学中运用完整法,分解法,重复法与变换法等手段以达到()效果。

单选题

A. 掌握技术动作,建立正确的动力定型~||~初步掌握动作,建立技术动作的表象与完整动作的概念~||~掌握组合技术,提高实践动力

6.肌肉的黏滞性与()有关

单选题

A. 练习环境的温度~||~练习强度~||~练习环境的湿度~||~练习力度

7.裁判员应该认真学习竞赛规则,规程和裁判法。

判断题

8.教练是虽然是我们的前辈,但教练教授的动作却不一定是正确的,我们可以在练习过程中寻找适合自己的动作,并不需要完全听从教练的指导()

判断题

9.跆拳道是一项利用()进行博击的对抗性运动。

单选题

A. 拳和脚~||~手法~||~步法

10.推踢中,利用身体的重量和力量,伸腿送髋,主要攻击目标为对手的()

单选题

A. 腹部~||~胸部~||~头部

11.故意攻击背部是犯规行为。

判断题

12.所谓跆拳道,跆(AAE),意为以脚踢、摔撞;拳(KWON),以拳头打击;道(DO),是一种艺术方法。 ()

判断题

13.配合“喂招”练习是跆拳道战术种类之一。

判断题

14.运用间歇练习法的正确做法是()

单选题

A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言,如增加负荷数量,则间歇时间不变

15.跆拳道中的前踢动作是否需要转胯()

单选题

A. 需要~||~不需要~||~不知道

16.初步掌握动作,建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。被称之为()之一。

单选题

A. 教学步骤~||~教学方法~||~教学原则

17.跆拳道实践教学课一般由()四部分组成。

多选题

A. 开始部分~||~准备部分~||~基本部分~||~结束部分~||~整理部分

18.跆拳道一共有7腿1拳。

判断题

19.在跆拳道练习的初期,步法的练习尤其重要()

判断题

20.进攻者进攻后故意跌倒时,得分无效。

判断题
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