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跆拳道教练390道题

1.开放性软组织损伤常见的有擦伤、撕裂伤、刺伤、磨破、拉伤等表像。

判断题

2.冲拳时应注意()动作发力,以此达到更好的动作效果

单选题

A. 腿部~||~肩部~||~腰部

3.韧带拉伸训练时应该()

单选题

A. 猛拉猛练~||~找人强行拉伸~||~循序渐进

4.低位实战姿势与标准实战姿势的区别在()。

多选题

A. 两腿屈膝的角度加大~||~身体重心降低~||~上体微向前倾~||~两脚的前后距离也稍宽

5.素质训练中的两头起是为了训练修习者()的力量

单选题

A. 腰部~||~腿部~||~臂部

6.普通人的呼吸差为()厘米。

单选题

A. 5~||~5-7~||~8

7.规则规定()可用拳或脚的技术攻击髋骨以上至锁骨以下及两肋骨。

单选题

A. 接触行为~||~攻击行为~||~允许攻击的部位~||~有效得分行为

8.跆拳道的所有腿法技术中是否都可以相互连接使用?()

单选题

A. 能~||~不能~||~不知道

9.跆拳道品式中的太级一共分为()章?

单选题

A. 4章~||~6章~||~8章

10.跆拳道起源于日本。

判断题

11.如在跆拳道训练时因故迟到,进场训练时应该()

单选题

A. 先向教练立正行礼~||~站在队伍的最后排加入训练~||~大声喊报告,得到允许后进场

12.跆拳道七段至九段只授予那些有很高学识造诣或对跆拳道有贡献的人()

判断题

13.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础()

判断题

14.绿带是植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,跆拳道技术在不断完善。()

判断题

15.跆拳道的品势就是把一些攻防动作按照一定规律组合在一起的固定套路.()

判断题

16.跆拳道比赛开始时裁判喊的“ Chung ”和“ Hong ”表示黑和黄()

判断题

17.从四段到六段属于高水平段位。

判断题

18.跆拳道是经过东亚文化发展的武术,以东方心灵为土壤,承继长久传统以"始于礼,终礼"的武道精神为基础 ()

判断题

19.冲拳动作完成后,拳心的位置应该是朝向(),并且手背与小臂在同一平面上()

单选题

A. 上方~||~下方~||~身体内侧

20.跆拳道运动能使无力的脂肪组织变成肌肉,使身体变得轻盈敏捷()

判断题
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