1.耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。

2.整理活动以调整呼吸，放松肌肉为主。

3.跆拳道品势中的步型有（）。

4.跆拳道教学中教师往往会运用直观性和学生的自觉积极性及从实际出发等，被称之为)。

5.直拳攻击的击打目标的部位为（）

6.跆拳道，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、（）组成。

7.腰臀比指数可以反映人体体型的特点，也可用于肥胖的评价。 （）

8.跆拳道的段位是由低到高。

9.太极共有八章，第九节是金刚、第十节是高丽、第十一节是太白。

10.后踢技术多用于（）

11.跆拳道不穿护具可以比赛。

12.跆拳道比赛禁止击打后脑。

13.跆拳道运动员的心理训练可分为（）和赛前训练两大类。

14.练好跆拳道，必具备（）素质训练。

15.跆拳道晋升考核中成绩低于50分将降低考核者的等级或段位（）

16.下面不是练习跆拳道的作用的是（）

17.跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及（）的基础上，创新与发展起来的一门独特武术

18.跆拳道一共有7腿1拳。

19.练习跆拳道目的是为了在平时争强好胜（）

20.比赛垫子是由8 ×8 平方米。