1.品势的臂部动作有（）。

2.跆拳道共有24个特尔，第一个要学习的特尔是“统一”（）

3.跆拳道通过（）和（）等运动形式，使练习者增强体质，掌握技战术，并培养坚韧不拔的意志品质。

4.练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。【答案】错误1、实战中使用垫步，是主动进攻时用前腿攻击对方。

5.品势中的手刀是指（）。

6.跆拳道练习时应衣着端正，头发整洁，对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态（）

7.跆拳道的标准礼为鞠躬的自然姿势，腰部前倾15"，头部下倾45"，两手握拳贴于双腿两侧。（）

8.足刀用脚外沿侧蹬对方，多用于侧、推踢、劈面。

9.包括上步的旋风踢身体的旋转角度为（）

10.跆拳道WTF比赛中，以下哪种护具是不必佩带的（）

11.体育教学中往往有人不能正常地参与激烈活动，如手术后、肝炎恢复期、小儿麻痹症、心肌炎等，建议进行（）。

12.红色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）

13.跆拳道一共有7腿1拳。

14.故意攻击阴部的行为是犯规行为。

15.跆拳道每局比赛时间为（）

16.运用能源物质耗竭来进行减肥锻炼是一项很好的策略。

17.以下哪种属于TK

18.跆拳道训练的目的是为了（）

19.跆拳道的比赛区域应为（）平方米。

20.养身是通过各种途径养生命、增强体质，从而达到延年益寿的一种保健方法。古称（）。