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跆拳道教练390道题

1.侧踢的动作要领强调()。

单选题

A. 提膝向内脚勾脚展髋直线平蹬出腿,用脚掌外侧攻击对方。~||~用脚跟部位击打对方胸腹部。~||~直接提膝送髋,用前脚掌攻击对方。~||~提膝开髋转腰,支撑脚掌为轴,直线用脚面击打对方胸腹部。

2.直接式进攻战术、压迫式强攻战术、引诱式进攻战术、防守式躲闪和反击战术、克制对方长处的战术、体力战术等属于)。

单选题

A. 跆拳道战术训练的方法~||~跆拳道战术的种类~||~跆拳道的训练方法~||~跆拳道的技术练习

3.跆拳道的六级为绿带,解释为()。

多选题

A. 大地春绿~||~成长的草木~||~处于技术进步阶段~||~可以1抵2

4.教练是虽然是我们的前辈,但教练教授的动作却不一定是正确的,我们可以在练习过程中寻找适合自己的动作,并不需要完全听从教练的指导()

判断题

5.跆拳道的水平高低是由练习者的级别和段位体现的。

判断题

6.跆拳道是一项利用()进行博击的对抗性运动。

单选题

A. 拳和脚~||~手法~||~步法

7.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前()分钟必须称重完毕。

单选题

A. 60~||~90~||~120

8.循序渐进、量力而行,也是预防运动损伤的原则之一。

判断题

9.实战姿势站立,后脚向前上步,紧接着前脚上一步,仍成实战姿势,被称之为()。

多选题

A. 前进步~||~冲刺步~||~上步~||~滑步

10.中突拳是指中指或食指从正拳的握法中突出,主要是击打太阳穴和两肋部。

判断题

11.在跆拳道练习的初期,步法的练习尤其重要()

判断题

12.用脚面攻击对方的部位有

多选题

A. 髋关节以上~||~锁骨以下被护具包围的部位~||~头部的侧前剖面

13.规则规定()可用拳或脚的技术攻击髋骨以上至锁骨以下及两肋骨。

单选题

A. 接触行为~||~攻击行为~||~允许攻击的部位~||~有效得分行为

14.从外部环境对人体健康的影响主要有气候变化、环境污染及流行病传播等。

判断题

15.实战姿势中,两臂放的位置是()

单选题

A. 一臂垂下~||~两臂都垂下~||~无固定的位置

16.世界跆拳道联盟简称WTF。

判断题

17.运动员其安静时血压则为()。

单选题

A. 130mmhg/60mmhg~||~120mmhg/70mmhg~||~130mmhg/70mmhg

18.跆拳道比赛中平分将要采取突然死亡法。

判断题

19.跆拳道练习时发声的作用是气合。

判断题

20.耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。

判断题
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