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跆拳道教练390道题

1.以下哪种属于TK

单选题

A. 的特技动作()~||~旋风踢~||~双飞踢~||~腾空前踢

2.九段为最高段位,被称为CrandMaster师圣。

判断题

3.体育课中,由于动作不熟练,造成踝关节损伤而产生肿起,应采用()。

单选题

A. 按摩法~||~冷敷法~||~贴伤膏

4.跆拳道练习时应衣着端正,头发整洁,对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态()

判断题

5.我国跆拳道水平在世界上处于()的地位

单选题

A. 领先~||~存在一定差距~||~落后

6.使用脚的技术必须用踝关节以下脚的前部击打。()

判断题

7.早期跆拳道只在民间流传,并不为军队所采用作为士兵的训练项目()

判断题

8.“级”分为10级至1级,10级水平最高,1级最低。()

判断题

9.体育运动前,要做好()等准备活动。

多选题

A. 深呼吸~||~徒手操~||~走~||~跑

10.用冷水浴健身,它的顺序应从()先开始,乃至全身。

单选题

A. 四肢~||~躯干~||~面部

11.跆拳道防守时应尽量闪躲,避免对手得分()

判断题

12.韧带拉伸训练时应该()

单选题

A. 猛拉猛练~||~找人强行拉伸~||~循序渐进

13.在下劈腿腿法的修习中,应注意在起腿时有()这一动作

单选题

A. 转胯~||~提膝~||~向前垫步

14.在滑步侧踢中,后脚应从前脚的()交叉后向前滑步()

单选题

A. 后方~||~前方~||~不知道

15.运动中出现胃痉挛的原因有()。

单选题

A. 睡眠不足~||~激烈运动~||~空腹

16.两脚前后开立在纵轴线的两则,两膝微屈稳定身体重心,身体放松,头部正直,目视前方,被称为跆拳道的()。

单选题

A. 标准实战姿势~||~低位实战姿势~||~侧向实战姿势

17.运动中冷热的刺激,大量排汗,过快的连续收缩,会造成()。

单选题

A. 肌肉痉孪~||~肌肉拉伤~||~肌肉收缩失调

18.跆拳道练习中,道服如有松开,应立即原地站立整理()

判断题

19.在横踢修习之前,应加强对自身()的训练,以达到更好的效果

单选题

A. 横侧韧带~||~耐力~||~反应能力

20.世界跆拳道联合会的英文缩写为()

单选题

A. ITF~||~WTF~||~JKD

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