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1.两脚前后开立在纵轴线的两则,两膝微屈稳定身体重心,身体放松,头部正直,目视前方,被称为跆拳道的()。
单选题A. 标准实战姿势~||~低位实战姿势~||~侧向实战姿势
2.按照比赛的要求进行实战是跆拳道战术训练的方法之一。【答案】正确1、奥运会体重级别男女分别为四个级别。()
判断题3.跆拳道课结束部分约占总时间的10%,那么准备部分约占总时间的)。
单选题A. 1520~||~1015~||~2025
4.1966年,第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立,()任第一任主席。
单选题A. 金云龙~||~崔泓熙~||~朴齐家
5.横踢时是以()发力
单选题A. 腰~||~大腿~||~腹部
6.冲拳攻击部位为中段胸部,()
单选题A. 上段头部~||~下段腰部~||~以上都是
7.所谓跆拳道,跆(TAE),意为以脚踢、摔撞;拳(KWON),以拳头打击;道(DO),是一种艺术方法。 ()
判断题8.手刀主要用于()攻击
单选题A. 掌~||~掌外沿~||~掌内沿
9.黄带考核中,需要考核的腿法中包括()
单选题A. 前踢~||~后旋踢~||~旋风踢
10.上步常用于()
单选题A. 引诱对方进攻~||~逼迫对方后退~||~A+B
11.低位实战姿势与标准实战姿势的区别在()。
多选题A. 两腿屈膝的角度加大~||~身体重心降低~||~上体微向前倾~||~两脚的前后距离也稍宽
12.横踢时易犯的错误()。
多选题A. 击打时脚面没有绷直~||~小腿弹出后,在弹直的一刹那,没有制动的过程~||~先转髋再提膝,造成膝盖过早偏向右侧~||~左脚没有积极配合髋部转达动左脚太“死”,或是在身体向前移动时,支撑腿没有配合向前移动,在后面“拖”着
13.经常参与体育运动的人其呼吸差可达到()厘米。
单选题A. 7-8~||~7-11~||~10-15
14.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前()分钟必须称重完毕。
单选题A. 60~||~90~||~120
15.健身锻炼的补水要求,可在运动后每20至30分钟补水250毫升左右/1次。
判断题16.()为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌?
单选题A. 陈中~||~朱木炎~||~陈诗欣
17.竞赛规则规定警告和扣分按()局累计。
单选题A. 1~||~2~||~3
18.跆拳道中的()是跆拳道基本精神的具体体现
单选题A. 技术~||~礼仪~||~毅力
19.体育教学中往往有人不能正常地参与激烈活动,如手术后、肝炎恢复期、小儿麻痹症、心肌炎等,建议进行()。
单选题A. 保健课~||~停止运动~||~走路
20.肌肉的黏滞性与()有关
单选题A. 练习环境的温度~||~练习强度~||~练习环境的湿度~||~练习力度
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