证券从业资格

1.从两耳向前的头颈的前部，只允许用拳的技术攻击。（）

判断题

2.在踢出的那一刹间则要（），否则就缺乏威力

单选题

A. 吐气~||~吸气~||~屏息

3.跆拳道运动能使无力的脂肪组织变成肌肉，使身体变得轻盈敏捷（）

判断题

4.（）年成立了国际跆拳道联盟ITF，崔泓熙任首届联盟主席。

单选题

A. 1966~||~1969~||~1970

5.用拳、掌或脚分别击碎木板、砖瓦，以此检验和测试练习者的（）。

单选题

A. 体力程度~||~耐力程度~||~功力程度

6.无论在比赛或实战中，跆拳道的进攻方法讲究的是（）

单选题

A. 以柔克刚~||~以刚制刚~||~刚柔并济

7.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

判断题

8.所谓跆拳道，跆（AAE），意为以脚踢、摔撞；拳（KWON），以拳头打击；道（DO），是一种艺术方法。（）

判断题

9.教学中教师采用个人练习、分组练习、集体练习、配对练习等形式，被称之为（）。

单选题

A. 课的组织练习法~||~课的教学原则~||~课的教学法

10.跆拳道比赛中比分最高分为10分。

判断题

11.体育锻炼的原则通常包括（）方面。

多选题

A. 循序渐进科学锻炼~||~全面锻炼注重实效~||~明确目的自觉锻炼~||~适宜负荷因人而异~||~坚持经常持之以恒~||~注意营养讲究卫生

12.跆拳道段位中的七段和八段者被称为（）。

单选题

A. CrandMaster师圣~||~Master师贤

13.跆拳道比赛场地的形状是五菱形。

判断题

14.练好跆拳道，必具备（）素质训练。

多选题

A. 力量素质~||~速度素质~||~耐力素质~||~柔韧和灵敏素质

15.跆拳道运动对柔韧性要求比较高，对于初学者比较重要，是为了以后更好的完成技术动作，要首先完成的一项。（）

判断题

16.跆拳道起源于日本。

判断题

17.跆拳道品势中马步动作的要领是（）。

多选题

A. 两脚之间保持两脚长的横向距离~||~两脚须保持左右平衡~||~膝关节屈90度，膝与脚尖垂直对齐~||~身体重心落在两腿之间，上体保持直立

18.跆拳道防守时应尽量闪躲，避免对手得分（）

判断题

19.教学中运用完整法，分解法，重复法与变换法等手段以达到（）效果。

单选题

A. 掌握技术动作，建立正确的动力定型~||~初步掌握动作，建立技术动作的表象与完整动作的概念~||~掌握组合技术，提高实践动力

20.经常参加体育运动会使心脏的容量及心脏的直径增大，常称之为“运动员心脏”。那么优秀运动员的心脏重量为（）克。

单选题

A. 400-500~||~500-600~||~300-400