1.下面不是练习跆拳道的作用的是（）

2.跆拳道的品势有很多,最基本的是太极。

3.素质训练中的两头起是为了训练修习者（）的力量

4.在跆拳道中，如果想踢某一目标时，须先（）

5.我国跆拳道协会筹备小组成立于（）。

6.运用能源物质耗竭来进行减肥锻炼是一项很好的策略。

7.以下哪种属于TK

8.跆拳道通过（）和（）等运动形式，使练习者增强体质，掌握技战术，并培养坚韧不拔的意志品质。

9.编排记录组应配备文件夹、圆珠笔、铅笔、橡皮、直尺、毛笔、墨水、复印纸、复写纸、白报纸、彩笔、双面胶、裁纸刀、公文袋、计算器及抽签用具。

10.低位实战姿势双膝弯曲加大，重心降低，两脚开立（）

11.初步掌握动作，建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。被称之为（）之一。

12.开放性软组织损伤常见的有擦伤、撕裂伤、刺伤、磨破、拉伤等表像。

13.跆拳道品势所涵盖的内容极其丰富,例型.意、实用、自我流、完善五层次，被称（）。

14.为提高教学效果，运用直观法，运用语言及试做。在教学步骤中被称之（）阶段。

15.在腿法练习中，用脚跟攻击的方法（）。

16.竞赛跆拳道的主要步法有（）。

17.运动员在安静时血液沿体内循环一周约需18-20秒，而在运动时其循环的时间可缩短到（）秒。

18.在跆拳道练习的初期，步法的练习尤其重要（）

19.在跆拳道中，稳定度（）而重心（）的姿势，就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势

20.跆拳道运动对柔韧性要求比较高，对于初学者比较重要，是为了以后更好的完成技术动作，要首先完成的一项。（）