证券从业资格

1.跆拳道练习中，道服如有松开，应立即原地站立整理（）

判断题

2.经常参与体育运动的人在安静时每分钟呼吸次数为（）次。

单选题

A. 6-8~||~8-12~||~10-13

3.足刀用脚外沿侧蹬对方，多用于侧、推踢、劈面。

判断题

4.跆拳道实战中，红方右架站位，蓝方右架站位被称为（）站位。

单选题

A. 闭式~||~开式~||~全开式

5.前跃步的动作要领是（）。

多选题

A. 两脚同时蹬地向前跃进一步~||~保持原来架势~||~重心平稳前移~||~两脚稍离地即可

6.教学中教师采用个人练习、分组练习、集体练习、配对练习等形式，被称之为（）。

单选题

A. 课的组织练习法~||~课的教学原则~||~课的教学法

7.太极一章的第一个动作是（）

单选题

A. 左转下格档~||~起势~||~右转下格档

8.跆拳道训练的目的是为了（）

单选题

A. 打倒对手~||~提高自身水平~||~吸引别人的目光

9.发展腿部肌肉力量的形式有（）。

单选题

A. 各种负重的蹲跳~||~仰卧起坐~||~负重转腰~||~体前屈压腿

10.跆拳道的水平高低是由练习者的级别和段位体现的。

判断题

11.跆拳道是经过东亚文化发展的武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统以"始于礼，终礼"的武道精神为基础（）

判断题

12.欲攻击时，先使身体位置处于稳定的状态，使身体的重心移动较易（）

判断题

13.体育教学中往往有人不能正常地参与激烈活动，如手术后、肝炎恢复期、小儿麻痹症、心肌炎等，建议进行（）。

单选题

A. 保健课~||~停止运动~||~走路

14.体育锻炼的原则通常包括（）方面。

多选题

A. 循序渐进科学锻炼~||~全面锻炼注重实效~||~明确目的自觉锻炼~||~适宜负荷因人而异~||~坚持经常持之以恒~||~注意营养讲究卫生

15.虚步是指（），右脚在前称右虚步。

多选题

A. 与后弓步相似~||~前脚掌点地，脚跟提起~||~身体重心落在后脚~||~左脚在前称左虚步

16.跆拳道中，要想使任何一种有效的方法获得成功，都必须有（）的基础，否则就很难成为有效的力量

单选题

A. 力量~||~速度~||~耐力

17.跆拳道教学中教师往往会运用直观性和学生的自觉积极性及从实际出发等，被称之为)。

单选题

A. 教学原则~||~教学手法~||~预期原则

18.按照体育运动达到的主要目的，下面那个手段属于娱乐类手段（）

单选题

A. 蹦极~||~高尔夫球~||~太极拳~||~滑冰

19.综合力量训练方法:立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。

判断题

20.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）

单选题

A. 力量~||~胫骨强度~||~速度和技巧