证券从业资格

1.体育锻炼的原则通常包括（）方面。

多选题

A. 循序渐进科学锻炼~||~全面锻炼注重实效~||~明确目的自觉锻炼~||~适宜负荷因人而异~||~坚持经常持之以恒~||~注意营养讲究卫生

2.仅仅学会极其局限的对打技术来显示跆拳的力量，或满足于取得他人的兴趣和人气的花样不是成熟的跆拳道。（）

判断题

3.在腿法练习中，用脚跟攻击的方法（）。

多选题

A. 后踢~||~推踢~||~前踢

4.横踢时是以（）发力

单选题

A. 腰~||~大腿~||~腹部

5.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、结束部分组成。开始部分约占总时间的（）。

单选题

A. 5~||~10~||~15

6.跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为（）

单选题

A. 下劈~||~横踢~||~膝击

7.以下哪种属于TK

单选题

A. 的特技动作（）~||~旋风踢~||~双飞踢~||~腾空前踢

8.跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的（）

判断题

9.跆拳道WTF比赛中，以下哪种护具是不必佩带的（）

单选题

A. 护身~||~拳套~||~护腿

10.（）年崔总裁率领30名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了中国，这是跆拳道第一次在中国大陆进行的表演

单选题

A. 1985~||~1986~||~1987

11.在跆拳道练习的初期，步法的练习尤其重要（）

判断题

12.体育课中，由于动作不熟练，造成踝关节损伤而产生肿起，应采用（）。

单选题

A. 按摩法~||~冷敷法~||~贴伤膏

13.跆拳道的训练，对自己的（）不能产生任何帮助。

单选题

A. 身体素质~||~心理素质~||~文化水平

14.前跃步的错误动作是（）。

单选题

A. 两脚依次向前跃进一步~||~两脚稍离地即可~||~身体重心平稳前移

15.实战中使用撤步，其作用躲闪对方的进攻。

判断题

16.在跆拳道比赛中，应尽量（）肌肉，保持各关节的柔韧性，才能更好地打击对手

单选题

A. 放松~||~绷紧~||~以上皆可

17.假设性空击训练，战例分析训练，模拟训练，按照比赛的要求进行实战都属于（）。

单选题

A. 跆拳道战术训练的方法~||~跆拳道战术的种类~||~跆拳道的训练方法~||~跆拳道的技术练习

18.跆拳道每局比赛时间为（）

单选题

A. 一分钟~||~二分钟~||~三分钟

19.下面哪种练习方法属于重复练习法（）

单选题

A. 同一动作方式跳绳100次~||~在公园里时跑时走钟~||~连续爬山1小时~||~用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分

20.侧向实战姿势与标准实战姿势的区别在（）。

多选题

A. 身体完全侧向~||~两脚在一纵轴线上~||~其他相同~||~双拳紧握