1.九段为最高段位，被称为CrandMaster师圣。

2.社会体育以业余自愿为参与原则，国家鼓励参加社会体育活 动，但不强迫（）

3.腰部以下的护具分别是护膝。

4.所有的移动要按脉冲曲线进行，要灵活运用膝关节。（）

5.年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到（）

6.对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达，犹如健美运动员（）

7.除了特殊情况之外，任何动作要运用反作用力的拉动。（）

8.前跃步的动作要领是（）。

9.跆拳道的六级为绿带，解释为（）。

10.在秋季的假日里，人们往往会在公园、植物园、森林、田野、江河边休闲散步，俗称（）。

11.跆拳道的礼仪在跆拳道的练习过程中并不十分重要，只是形式上的表现（）

12.在踢出的那一刹间则要（），否则就缺乏威力

13.激烈运动后应补充一些碱性物质，如，蔬菜、水果、海带等。

14.跆拳道的所有腿法技术中是否都可以相互连接使用？（）

15.（）韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会。

16.女生练习跆拳道优于男生学习跆拳道的条件之一是（）。

17.在竞技比赛中，（）是跆拳道的主要攻击手段

18.课余训练中运动强度过大，局部肌肉变硬，疼痛难忍，腿不由自主地屈曲，一时难以缓解。这一现象俗称（）。

19.按照体育运动达到的主要目的，下面那个手段属于娱乐类手段 （）

20.所谓跆拳道，跆(TAE)，意为以脚踢、摔撞;拳(KWON)，以拳头打击;道(DO)，是一种艺术方法。 （）