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跆拳道教练390道题

1.品势中的手刀是指()。

多选题

A. 四指伸直~||~拇指弯曲靠近食指~||~用小指侧的掌外沿

2.运用间歇练习法的正确做法是()

单选题

A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言,如增加负荷数量,则间歇时间不变

3.直接式进攻战术是跆拳道战术的种类之一。

判断题

4.健身锻炼的补水要求,可在运动后每20至30分钟补水250毫升左右/1次。

判断题

5.中国跆拳道筹备小组成立于()年。

单选题

A. 1985~||~1992~||~2004

6.手刀亦叫空手刀,手刀和背刀在实战中用于砍击和截击。

判断题

7.跆拳道是一项利用()进行博击的对抗性运动。

单选题

A. 拳和脚~||~手法~||~步法

8.无论在比赛或实战中,跆拳道的进攻方法讲究的是()

单选题

A. 以柔克刚~||~以刚制刚~||~刚柔并济

9.跆拳道每()年举办一次世界锦标赛。

单选题

A. 2~||~1~||~3~||~4

10.在跆拳道所有的腿法中,前踢作为初学者最先修习的腿法,其意义在于()

单选题

A. 前踢是最常用的腿法~||~易学~||~是以后腿法的基础

11.划分比赛区与警戒区的线称为警戒线,比赛场地最外边的线称为边界线。()

判断题

12.1999年6月7日,在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上,我国女运动员()获得女子55公斤级冠军,这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。

单选题

A. 王朔~||~陈中~||~陈诗欣

13.跆拳道课结束部分约占总时间的10%,那么准备部分约占总时间的)。

单选题

A. 1520~||~1015~||~2025

14.养身是通过各种途径养生命、增强体质,从而达到延年益寿的一种保健方法。古称()。

多选题

A. 道生~||~摄生~||~养性~||~健生

15.跆拳道于()年被列为奥运会的表演项目。

单选题

A. 1986~||~1987~||~1988

16.下劈经常与()结合起来用。

单选题

A. 外摆~||~内摆~||~以上都是

17.跆拳道比赛场地的形状是五菱形。

判断题

18.跆拳道的比赛区域应为()平方米。

单选题

A. 8*8~||~12*12~||~10*10

19.跆拳道只是人生的生存意识表现於躯体的一种运动()

判断题

20.使用脚的技术必须用踝关节以下脚的前部击打。()

判断题
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