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1.垫步的要领（）。
多选题A. 右架站立~||~右脚垫步时~||~左脚要迅速提起~||~身体重心落在右腿上，右膝微屈
2.经常参加体育运动的人在运动时，其每分钟的摄氧量为（）升。
单选题A. 4-45~||~45-55~||~5-65
3.跆拳道品势的定义概括为（）。
多选题A. 融合跆拳道精神~||~技术的精髓~||~直接或间接体现身心修养~||~攻防原理的行为样式
4.实战式架势的摆放中，后手防御姿势所保护的身体部位包括（）
单选题A. 下颚~||~档部~||~后脑勺
5.运动员在安静时血液沿体内循环一周约需18-20秒，而在运动时其循环的时间可缩短到（）秒。
单选题A. 9-10~||~8-9~||~12
6.跆拳道初学者所系腰带的颜色为（）
单选题A. 蓝色~||~黄色~||~白色
7.假设性空击训练，战例分析训练，模拟训练，按照比赛的要求进行实战都属于（）。
单选题A. 跆拳道战术训练的方法~||~跆拳道战术的种类~||~跆拳道的训练方法~||~跆拳道的技术练习
8.使用脚的技术必须用踝关节以下脚的前部击打。（）
判断题9.在横踢修习之前，应加强对自身（）的训练，以达到更好的效果
单选题A. 横侧韧带~||~耐力~||~反应能力
10.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影 响最大。 （）
判断题11.在跆拳道的步法中，虚步又被称为（）
单选题A. 鹤立步~||~猫足立~||~交叉立
12.至今，（）已成为世界最普及的武道）
单选题A. 跆拳道~||~柔道~||~空手道
13.教学中教师采用个人练习、分组练习、集体练习、配对练习等形式，被称之为（）。
单选题A. 课的组织练习法~||~课的教学原则~||~课的教学法
14.直接式进攻战术是跆拳道战术的种类之一。
判断题15.经常参与体育运动的人在安静时呼吸深而慢，8-12次/分，而缺少运动的人浅而快，12-18次/分。
判断题16.1909年日本出兵侵占邻国朝鲜，李朝灭亡。
判断题17.黄带考核中，需要考核的腿法中包括（）
单选题A. 前踢~||~后旋踢~||~旋风踢
18.以下哪种属于TK
单选题A. 的特技动作（）~||~旋风踢~||~双飞踢~||~腾空前踢
19.在跆拳道所有的实战式中，人体的重心位于（）
单选题A. 后脚~||~前脚或两脚之间~||~前脚
20.特尔是假定实战攻防的技术组合（）
判断题
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