1.前垫步中，后脚迅速向前，在后脚落地（）前脚向前蹬地移动

2.1945年，朝鲜人民在长期不屈不找的抗争后终于获得了国家独立，跆拳道也得以健康的发展。

3.特尔是假定实战攻防的技术组合（）

4.运动员其安静时血压则为（）。

5.以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

6.包括上步的旋风踢身体的旋转角度为（）

7.跆拳道的实践课由开始部分、基本部分、结束部分组成。

8.跆拳道中的道字指的是这种格斗技术已经成为一种门派类别（）

9.跆拳道比赛中，双方相互贴靠时，推人是犯规的行为（）

10.教学中教师采用个人练习、分组练习、集体练习、配对练习等形式，被称之为（）。

11.为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。

12.实战姿势站好,身体重心落在（）上,膝部略弯曲

13.手刀亦叫空手刀,手刀和背刀在实战中用于砍击和截击。

14.上步常用于（）

15.平时训练中教练员采用按比赛要求进行实战，模拟比赛时间，模拟赛前准备活动等，都被称之为（）。

16.体育锻炼的原则通常包括（）方面。

17.用脚背轻轻击打坚硬的墙面不能增加自己脚背的硬度，只会伤到自己的脚（）

18.足刀用脚外沿侧蹬对方，多用于侧、推踢、劈面。

19.综合力量训练方法:立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。

20.跆拳道品势中马步动作的要领是（）。