1.跆拳道分10 级9 段。

2.所有的移动要按脉冲曲线进行，要灵活运用膝关节。（）

3.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是（）

4.跆拳道所有的腿法中，脚的旋转应以（）为旋转的中心

5.各种形式的长时间跑、球类运动、游泳、跳绳、连续的踢击脚靶练习，被称之为（）。

6.足刀用脚外沿侧蹬对方，多用于侧、推踢、劈面。

7.跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等（）

8.跆拳道运动对柔韧性要求比较高，对于初学者比较重要，是为了以后更好的完成技术动作，要首先完成的一项。（）

9.素质训练中的两头起是为了训练修习者（）的力量

10.跆拳道实战中用膝部顶撞对手，故意攻击对手裆部，故意蹬踏对手的腿部和脚等属判罚警告与判罚扣分犯规行为中的（）。

11.跆拳道练习中，急性软组织损伤的治疗可分为（）。

12.竞赛规则规定，犯规累计达扣（）分，判其“犯规败”。

13.社会体育以业余自愿为参与原则，国家鼓励参加社会体育活 动，但不强迫（）

14.跆拳道是双人有条件的对抗，以（）为基本技术的对抗性、技巧性、智慧型的项目

15.前跃步的动作要领是（）。

16.在跆拳道的步法中，虚步又被称为（）

17.世界跆拳道总部设在（）

18.步法中，上步时，后脚蹬地发力，扭腰转胯，后脚沿（）向前迈步

19.跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在（）多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。

20.使用脚的技术必须用踝关节以下脚的前部击打。（）