证券从业资格

1.竞赛跆拳道的主要步法有（）。

多选题

A. 上步~||~后撤步~||~前跃步~||~后跃步

2.血压可以反映心脏、血管的功能状态，是评定心血管机能的基本指标。（）

判断题

3.得分无效:使用禁止的动作攻击或在攻击前有犯规行为,得分无效。

判断题

4.跆拳道的训练，对自己的（）不能产生任何帮助。

单选题

A. 身体素质~||~心理素质~||~文化水平

5.双飞踢练习步骤（）。

多选题

A. 熟习左架横踢和右架横踢~||~利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作~||~利用护具练习双飞踢，配合者原地快速换位。~||~熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部

6.跆拳道运动进入中国已有10个年头，我国选手在奥运会上一共夺得（）枚金牌

单选题

A. 1~||~2~||~3

7.裁判员应该认真学习竞赛规则，规程和裁判法。

判断题

8.各种形式的长时间跑、球类运动、游泳、跳绳、连续的踢击脚靶练习，被称之为（）。

单选题

A. 耐力素质训练~||~有氧素质训练~||~速度素质训练

9.三七步：后脚相距一步，后脚尖外展90度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

填空题

10.跆拳道练习中，急性软组织损伤的治疗可分为（）。

多选题

A. 早期~||~中期~||~后期~||~恢复期

11.跆拳道初学者所系腰带的颜色为（）

单选题

A. 蓝色~||~黄色~||~白色

12.冷水浴每周（）次较为适宜。

单选题

A. 1~||~2~||~3

13.下劈是以（）为力点劈击

单选题

A. 脚掌~||~脚后跟~||~以上均可

14.跆拳道给人们留下的较深印象是，跆拳道练习者始终是在不同场合（）。

单选题

A. 握手~||~行礼鞠躬~||~问好

15.跆拳道升段的考核内容有（）。

多选题

A. 技术水平~||~功力测试~||~品势演练~||~基本知识

16.跆拳道的三大技术之一的防守技术内容有（）。

多选题

A. 手臂格挡~||~脚步移动~||~身体躲闪~||~前踢

17.品势中的手刀是指（）。

多选题

A. 四指伸直~||~拇指弯曲靠近食指~||~用小指侧的掌外沿

18.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影响最大。（）

判断题

19.跆拳道是利用段位来表示练习者的跆拳道学识造诣、技术水平和功力高下（）

判断题

20.经常参加体育运动会使心脏的容量及心脏的直径增大，常称之为“运动员心脏”。那么优秀运动员的心脏重量为（）克。

单选题

A. 400-500~||~500-600~||~300-400