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跆拳道教练390道题

1.得分无效:使用禁止的动作攻击或在攻击前有犯规行为,得分无效。

判断题

2.经常参加体育运动的人在运动时,其每分钟的摄氧量为()升。

单选题

A. 4-45~||~45-55~||~5-65

3.跆拳道分为竞技和品势。

判断题

4.竞赛规则规定有效得分是使用允许的技术、准确有力的击中有效部位。但使用允许的技术,攻击被护具保护的非有效得分部位,击倒对手时,按()计。

单选题

A. 犯规~||~不得分~||~得分~||~累计

5.跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的()

判断题

6.特尔是假定实战攻防的技术组合()

判断题

7.跆拳道给人们留下的较深印象是,跆拳道练习者始终是在不同场合()。

单选题

A. 握手~||~行礼鞠躬~||~问好

8.跳踢技术是指先跳起使身体腾空,然后在空中完成的各种技术动作,其中不包括()

单选题

A. 双飞踢~||~旋风踢~||~前踢

9.跆拳道的晋级与升级是有规定考核内容的,升段后至二段要经过()时间。

单选题

A. 1年半~||~1年~||~2年

10.女生练习跆拳道优于男生学习跆拳道的条件之一是()。

单选题

A. 柔韧性好~||~协调性好~||~灵敏性好

11.世界跆拳道联盟简称WTF。

判断题

12.跆拳道品势的定义概括为()。

多选题

A. 融合跆拳道精神~||~技术的精髓~||~直接或间接体现身心修养~||~攻防原理的行为样式

13.实战中使用撤步,其作用躲闪对方的进攻。

判断题

14.比赛中,()为主要进攻腿法

单选题

A. 横踢~||~后旋踢~||~推踢

15.血液约占体重的 7%-8%,具体运输物质、维持代谢、调节体 温及防御等机能。 ()

判断题

16.跆拳道练习者身穿白色跆拳道道服进行训练和比赛()

判断题

17.身系黄带加绿杠,通常表示水平己达到()。

单选题

A. 六级~||~七级~||~八级

18.超越自我流,获得跆拳道的精神真理,全面掌握跆拳道技术的修炼最高境界,被称之为()。

单选题

A. 实用~||~完善~||~无极~||~意

19.体育课中,由于动作不熟练,造成踝关节损伤而产生肿起,应采用()。

单选题

A. 按摩法~||~冷敷法~||~贴伤膏

20.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性,对柔韧素质的影 响最大。 ()

判断题
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