1.故意攻击背部是犯规行为。

2.腰臀比指数可以反映人体体型的特点，也可用于肥胖的评价。 （）

3.黄带考核中，需要考核的腿法中包括（）

4.中国跆拳道筹备小组成立于（）年。

5.世界跆拳道联盟的总部中有一特别技术委员会，其主要任务就是改进现今的跆拳道技术。（）

6.跆拳道起源于日本。

7.原地换步的要领（）。

8.低位实战姿势双膝弯曲加大，重心降低，两脚开立（）

9.前后滑步时两脚距离保持不变，滑步要平稳，两脚离地要高，跟步要快。

10.整理活动以调整呼吸，放松肌肉为主。

11.跆拳道比赛禁止击打后脑。

12.教练是虽然是我们的前辈，但教练教授的动作却不一定是正确的，我们可以在练习过程中寻找适合自己的动作，并不需要完全听从教练的指导（）

13.在腿法练习中，用脚跟攻击的方法（）。

14.跆拳道练习过程中，对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力（）

15.跆拳道的所有腿法技术中是否都可以相互连接使用？（）

16.在跆拳道中，如果想踢某一目标时，须先（）

17.跆拳道给人们留下的较深印象是，跆拳道练习者始终是在不同场合（）。

18.为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。

19.跆拳道初学者所系腰带的颜色为（）

20.掌握基本动作最理想的方法是（）